枇杷健康
什么菜好消化又养胃
2019年11月12日
具体有以下几种:第一种,小米,用小米为主料熬小米粥具有良好的暖胃功效;第二种,南瓜,南瓜是一种温性的蔬菜,其中含有丰富的维生素和果胶,可以保护胃粘膜,将小米和南瓜放在一起熬粥喝,效果会更好;第三种,甘蓝,甘蓝是公认的天然养胃菜,其中含有丰富的维生素,可以抗胃溃疡;第四种,红薯,红薯具有和胃、暖胃的功效。
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