南方健康
不停的打哈欠是怎么回事
2019年11月22日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
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三甲
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不停打哈欠流眼泪
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
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打哈欠是怎么回事
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打哈欠的确切原因目前还不是很清楚,但是有一种比较有代表性的说法,认为打哈欠是人体的一种本能反应,就像心跳、呼吸一样是不受人的意志所控制的。它对于保护脑细胞增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力还是有良好的保护作用。有时候当人类醒来或者是,当警觉状态有所改变的时候就会打哈欠,这是正常的生理反应,所以不用太担心。另外,紧张、久坐、专心致志地做作业或者阅读,腰带束得过紧等,这种情况下,也时常会打哈欠,这不是厌倦的表示,而是因为静坐过久或者是浅呼吸的时间过长的缘故,这种情况下就需要稍微休息一下。最佳的打哈欠方法是伸伸懒腰,张开嘴巴,这样是对人体一种有益的生理反应,还有一种就是对某种事物,仅仅考虑厌倦的时候就会打哈欠,用形体语言表示对自己的不感兴趣。除了这些正常的打哈欠之外,在中医上认为哈欠连连情况,出现多与肝之疏泄异常有一定关系,平时要保证充实的睡眠和乐观的情绪。
长期打哈欠是怎么回事
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
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打哈欠属于一种自然的生理现象,人体在感到困顿时就会不知觉的产生大口吸气的状况,这种现象就被称作是
女子打哈欠是怎么回事
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
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一般来说,打哈欠是正常的生理现象。打哈欠的原因主要是身体出现疲劳,大脑缺氧。多是因为休息
头晕打哈欠是怎么回事
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打哈欠流眼泪是怎么回事
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打哈欠流眼泪是泪腺分泌的增多导致的。一般眼泪通过鼻泪管,可以进入到人体的体液之中,是不会流出来的。在打哈欠的时候,人体的情绪处在一种比较激动的状态,会促进泪腺分泌增多,从而使眼泪流出来。打完哈欠之后人会感觉到非常的放松很舒服,对于这种生理现象,不必要太在意,如果经常打哈欠,说明人体比较疲劳,需要休息。
头疼打哈欠是怎么回事
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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每个人都是打呵欠,尤其是在觉得犯困的情况下,呵欠也是会一个接一个。当我们打呵欠的情况下,人体好像便是
经常打哈欠是怎么回事
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
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打哈欠是人体的一种本能反应,对保护脑细胞,增加脑细胞供氧,提高人体的应急能力有帮助,人在困倦疲乏的时候容易打哈欠,提示大脑已经疲劳,需要及时休息。平时需要吃富含蛋白质、纤维素的食物、低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠,调节生物钟,不要熬夜,积极参加一些活动,锻炼身体,保存心情舒畅,才能有充沛的精力。
打哈欠流眼泪是怎么回事
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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打呵欠流泪的日常生活之中十分普遍,平常由于疲劳或是是疲倦发困,都可能会造成那样的一些症状表现,这关键
已经到底了