枇杷健康
腹部胀气怎么办
2019年12月01日
短期内腹胀,如果进食不当或者受凉,腹泻首先考虑与消化不良有关,建议平时不要多吃产生气体多的食物,如萝卜、红薯等,以清淡饮食为主,避免进食辛辣刺激、过硬、过凉等食物,饭后还可以脐周为中心,进行腹部顺时针按摩。必要时可适当服用促胃肠动力的药物,如多潘立酮、莫沙必利等。增加一定的户外活动量,去排大便腹胀也会有所减轻。如果长期腹胀的话,一定要警惕胃肠道疾病的可能,如慢性胃炎、消化道溃疡、胃癌等,建议去当地正规大医院进一步就诊。
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