枇杷健康
怀孕初期可以吃虾吗
2020年01月19日
吴丹华
产科 主任医师
广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
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怀孕可以吃虾吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕可以吃虾。 孕期间的女性吃虾对身体大有裨益,不过前提是准妈妈对虾不过敏。 如果对虾等海产品过敏的话,是不能食用的,虾的营养丰富,口味鲜美,富含大量的蛋白质、钙、碘等营养元素。 孕妇吃虾有很多好处,虾富含碘元素,孕妇对碘的要求量很大,如果缺碘会出现流产,早产以及先天性畸形,所以孕妇吃虾可以补碘,利于保胎、安胎。 孕妇需要大量的蛋白质,蛋白质是生命的基本物质,然而虾含有丰富的蛋白质,孕妇吃虾可以有效的补充蛋白质。
怀孕可以吃虾吗
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三甲
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刚怀孕的孕妇是可以吃虾的,虾里含有丰富的蛋白质以及钙元素,孕妇吃虾可以有效的补充蛋白质以及钙,而怀孕初期时,孕妇就需要补充钙质,促进胎儿骨骼的发育。另外,虾中还有某些营养成分,可以起到调节心血管系统的作用,但是一定要注意,不要一次性吃太多的虾,虾属于寒性食物,吃太多容易造成胃肠痉挛,从而出现腹胀、腹泻的症状。
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怀孕但是人生中的大事,并且一旦怀孕之后,需要留意的事宜就会有许多了,尤其是在饮食搭配层面,平常许多可
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大多数孕妇可以吃基围虾。基围虾含有比较丰富的营养物质,主要营养成分有蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化合物、维生素等,含有碘、镁、钙、锌、钾、牛磺酸等多种营养元素,可以改善人体营养,提高免疫力,对于心血管系统也比较好,所以对于大多数孕妇来说可以吃基围虾,但是对于患有过敏性疾病,自身免疫性疾病的孕妇不宜吃,孕妇比如说患有皮肤病、哮喘、湿疹、荨麻疹、肾小球肾炎,过敏性紫癜等疾病的女性,不宜吃基围虾的。
已经到底了