嘴巴如果上火起泡可能是产生了口腔溃疡，口腔溃疡一般是因为b族维生素的缺乏导致，在日常饮食中要多吃蔬菜水果，像蛋类牛奶等等，对于康复比较好。药物可以购买西瓜霜喷雾对于康复也比较好，用了很快就能好，早中晚各喷三次。对于痊愈有效果，要养成早睡的习惯，保证充足的睡眠，熬夜是很容易导致上火而出现口腔溃疡，所以要早睡早起，起码要保证每天有八个小时的睡眠。一定不能熬夜，这样才能恢复的比较快一些。实在疼痛可以加维生素c或者是b2药片，碾碎敷于患处可以加速伤口的愈合，建议大家可以在每天适量的补充一些维生素，吃维生素c或者B2药片。饮食方面一定不能吃过辣或者吃过咸的食物，可以吃一些绿色蔬菜水果等。在口腔溃疡期间如果吃了过于辛辣刺激性的食物，或者是太咸的食物会刺激到溃疡处，同时应该禁烟酒也是有好处。全脂奶粉中就含有比较多的维生素b2，维生素b2可以治疗口腔溃疡，并且全脂奶粉营养成分齐全但蛋白质吸收较快，为细胞修复提供了足够原料。