刚出生的宝宝用小枕头不利于新生儿正常发育，由于新生儿的脊柱是直的，故平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，新生儿无需枕头。如果头部被垫高了反而容易形成头部弯曲影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。宝宝长到三到四个月时会抬头时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可用1厘米高的枕头，长到七到八个月开始学坐时婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头，过高过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。