枇杷健康
产妇吃什么鱼好
2020年01月07日
无论是顺产还是剖腹产后的产妇,一般建议要多吃鲫鱼或者乌鱼,鱼是高蛋白食物,首先可以补充身体的营养物质,同时乌鱼和鲫鱼炖汤,还可以促进乳汁的分泌。所以对于母乳喂养的产妇,就能够增加乳汁以保证宝宝营养充足。而且建议炖汤的时候,可以在里面加上路路通、通草、黄芪、党参、穿山甲等中药,既能够促进乳汁量的增加,还能够避免堵奶,同时还可以补气血。
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产妇适合吃什么鱼
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 生产完坐月子是非常重要的,如果女性月子做不好的话,不仅会影响身体的恢复,而且还可能是会落下月子病的,
产妇可以吃什么鱼
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生完孩子后因为身体需要补充营养,自然是需要多吃一些鸡肉鱼类,还有猪肉,鱼的营养价值会全面一些,其中富
产妇吃什么鱼下奶最快
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都知道产妇在分娩之后,身体条件是非常虚弱的,为了保证产妇快速下奶就一定要给产妇准备一些营养价值比
孕妇吃什么鱼好
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 鱼是很多人最喜欢,鱼带有蛋白、碳水化合物全是非常丰富,并且长期性吃鱼,对补充优质蛋白质也是拥有非常好
小孩吃什么鱼好?
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小孩子在平时的时候都比较喜欢吃鱼,但是我们都知道鱼里面是有乱刺的,如果吃的不对,可能就会导致孩子的喉
孕妇吃什么鱼好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇吃什么鱼好: 一,可以食用鲫鱼,鲫鱼有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效,用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨连汤服用,具有催乳的作用,鲫鱼油有利于心血管功能,能够促进孕妇血液循环。 二、食用鲤鱼,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的功效,大鲤鱼留鳞去肠服用后可治黄疸,用鲤鱼煲汤服用治孕妇少乳。 三、食用鳗鱼,鳗鱼有益气养血、柔筋利骨等功能。 四、食用青鱼,青鱼有补气养胃、化湿利水等功能,含有锌、硒等微量元素,还有助于抗癌。 五、食用墨鱼,墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功效,是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、止血、催乳等功效。
产妇吃什么好
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 产妇吃什么好,因为孕妇在生产的全过程之中耗费了挺大的精力,再再加孕妇生产前没有吃上食材,也是使的有的
宝宝吃什么鱼好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 宝宝吃什么鱼好,从食用安全的角度,无肌间刺的鱼类比较适合孩子食用,比如大黄鱼、三文鱼、带鱼等。从受污染环境的角度,一般自然生长的海鱼类要比人工养殖的海、淡水鱼类污染的更少,尤其是在人工养殖池环境污染比较严重的情况下,更应该避免给孩子食用这些鱼类。从生物链重金属富集来看,最好选择中等以下个头的鱼类,鱼的个头越大,生长期越长,体内所积聚的污染元素越多。家长在给孩子选择鱼类时,不必专挑名贵的鱼,可以就地取材,选择价格相对实惠的鱼,如:竹荚鱼、鲅鱼、沙丁鱼等鱼类,DHA含量都很高,蛋白质含量也高,而且肉多味美。怕鱼刺卡到宝宝的家长,可以选择罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼等,这些鱼肉中几乎没有小刺。吃带鱼时先去掉两侧的刺,只剩下中间与脊椎骨相连的大刺,也很好剔。鱼肉买回家后最好采用清蒸的方法,避免油炸,以保留最多的营养。
怀孕后吃什么鱼好
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 有很多孕妇在怀孕后,只要一想到生孩子时候可能面临的疼痛,就开始伤脑筋。所以她们会寻求各种方法,来缓解
产妇吃什么水果好
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 产妇应禁食生冷的水果,以免导致产妇的消化不良,甚至腹痛腹泻。应该吃温热的水果,有益于产妇的水果有苹果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄、奇异果、榴莲等。其中龙眼,补脾胃之气,又可以补心血的不足,还可以安神,可以帮助产妇身体的恢复。木瓜营养成分很高,还有刺激产妇乳腺的分泌,很适合产后乳汁不下的治疗。如果产妇出现便秘,可以食用香蕉以润肠通便。
已经到底了