首先宝宝在一周岁左右，由于生长过快，很容易导致贫血，也很容易影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的发生。最常见的就是营养不良性贫血，这个情况完全可以预防，关键是建立科学的喂养观，合理搭配宝宝的饮食，按时添加辅食。孕妈妈一定要在坚持母乳喂养，如果母乳比较少，也可以选择吃强化铁的配方奶粉，宝宝在四到六个月的时候可以及时添加含铁丰富的辅助的食品，尤其是含铁高吸收好的动物的肝脏、瘦肉和动物的血制品。动物的肝脏是预防缺铁性贫血的首选食物，由于动物肝脏内富含各种营养素，人体也比较容易吸收。同时还有一些鸡肝，可以打成泥煮好之后放在粥里给宝宝吃，补血的效果是非常好，同时还有蛋黄它补铁的效果也非常好。