[回答] 枸杞子具备非常好的健康养生作用，非常是肾虚的人，常常吃枸杞可以具有补肾壮阳的作用。我们了解，枸杞子是

[回答] 枸杞子具备清目补肾壮阳等作用，平常常常冲着电脑上的人，或是是肾虚的人常常应用枸杞泡水喝具备很好的作用

[回答] 钙质对于人体来说是非常重要的，众所周知我们骨骼的组成成分主要就是钙质，一旦身体缺钙，恐怕骨骼就会变得

[回答] 只要少量的服用桃子是不会上火的，唐代药物学家孙思邈称其为肺之果，还说肺病宜食之。按中医称肺为娇脏，喜湿润，恶干燥。 桃子的营养还善走皮表，大明本草中说，将桃晒成干桃，经常服用能起到美容养颜的作用。只是桃干的含糖量过高，用开水与少量绿茶或花茶冲服，就好的多，还能提高风味儿。 值得注意的是鲜桃下树后极其不耐储存，应趁鲜食用，食用前还要将桃毛洗净，以免刺入皮肤，引起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽，咽喉刺痒等症状。

[回答] 宁夏有三宝，但是最为让人熟知的应该就是枸杞了，宁夏是中国枸杞的主要生产地，这里生产着中国最好的枸杞，

[回答] 枸杞子在我们的日常生活是很普遍的一种食材，很多人都喜爱用枸杞泡水喝，那麼夏季吃枸杞大会上火吗?下边就

[回答] 上火在中医理论体系下，不同部位的火有不同的临床表现。导致上火的病因也有很多，比如情绪暴怒、嗜食辛辣等温热性食物过多，感受外邪等均能够引发上火，所以上火的病位判断可以依据各脏腑所特有的临床表现以及病因判定，比如口苦，在临床上多属于肝火、心火。口唇上火起泡多属胃火，这是阳明经的分区。应当注意，对于某些水果，阴虚容易化热之人，也容易上火，比如榴莲，荔枝等。那么就关于上火的相关问题，就有请暨南大学附属第一医院主任医师孙立给我们做出相应的解答。

[回答] 现阶段目前市面上的食物是很丰富多彩的，在其中对能够熬汤的食材种类也是许多的，淮山药就是说大家常见来熬

[回答] 枸杞子在我们的日常生活是很普遍的一种食材，很多人都喜爱用枸杞泡水喝，那麼夏季吃枸杞大会上火吗?下边就

[回答] 枸杞，是一种比较好的补肾药物。一般经常吃枸杞，可以抗氧化，可以养颜，可以延长寿命，抗衰老。一次性吃多或者长期大量的吃也不太好，吃多了男性会出现遗精，性欲比较亢盛，因为枸杞的补肾作用还是比较强的。另外因为枸杞里面的糖分含量也比较高，如果吃太多，有些人血糖会出现升高波动，特别是有糖尿病的患者，枸杞不要吃得太多，一般10-15g就够了，尽量不要超量。一般枸杞还是没有毒性的，吃的比较多，也不会引起中毒，还是比较安全。并不主张过量的使用，还是要按照医嘱或者常用量进行饮食摄入。