枇杷健康
产妇能喝牛奶吗
2019年11月22日
坐月子的产妇是可以喝牛奶的,牛奶有补肾虚,生津液,润肠道之功效,可用于久病体虚,气血不足,营养不良的人群,产妇吃牛奶的优点有以下几点。一,补充蛋白质,产妇在分娩的时候体力和能量消耗巨大,牛奶有补去损的作用,而且牛奶中的蛋白质包含了身体必须的氨基酸,消化吸收率很高。进食牛奶能弥补分娩能量消耗和组织修复。二,有润肠通便的作用,产妇分娩以后可有胃肠功能减低,肠蠕动减慢,肠内容物停留的时间过久,容易产生便秘的现象,而牛奶能够生津液,润肠道,可以用于缓解便秘。
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胡志秋 副主任医师 上海市闵行区中心医院
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[回答] 胆囊结石的患者是能够饮用牛奶的,但是应当适量,而且空腹和睡前喝牛奶,这是不健康的。对于胆系结石的患者,还应当避免进食高脂、油腻的食物以及辛辣等刺激性食物。常见的食物有辣椒、生蒜、大葱以及肥肉、动物的内脏、鱼卵、黄油、虾、蟹、煎炸的食物以及汉堡、披萨等快餐类食物,这些食物都含有高热量、高胆固醇和高脂肪,容易造成结石。另外对于胆囊结石的患者,还应当注意饮食的规律,定时定量,特别应当进食早餐,以免造成胆汁淤积,从而形成结石。应当避免饮酒和暴饮暴食,以免造成胆囊结石的多发,严重的患者还会引起胆源性的胰腺炎。对于胆囊结石的患者,还是建议多进食高蛋白以及高维生素的食物,有利于身体健康发育。
已经到底了