[回答] 小腿肚子比较粗，这也叫做萝卜腿，会影响整个身材，对于一些女性来说出现这种现象会感到非常的苦恼，这时候

[回答] 导致我们小腿肚子难受的原因有很多种，有可能是因为受凉或者是外伤导致小腿肚子出现难受的症状，也可能是因

[回答] 在生活中，由于很多人没有注意自己的饮食问题以及缺乏锻炼，往往会出现长肚子的情况。长肚腩会影响到我们整

[回答] 如果小腿太粗壮，看起来身体不匀称，如果是女生，则夏天不管是穿裙子还是穿短裤，出门都会显得特别尴尬，这

[回答] 如果想要减肥的患者，平时可以适当的做一些运动来进行减肥，如果想要通过揉肚子减肥的话，那么这种方法只是对向心性肥胖有用，也就是说，如果全身不肥胖，只是肚子大，这样的话，揉肚子能够达到一个减肥的效果。 如果全身都肥胖，光揉肚子是没有用的，揉肚子的方法也很简单，每天早晚两次躺在床上，用双手叠加，按顺时针和逆时针方向进行揉，要用力以自己不感受到难受为度，当然也不能太用力，最初可以轻一些，然后根据自己的情况，可以的加力，每次揉400到600下，正反各一半，这样的情况下，早晚各一次就可以达到减肚子的情况。

[回答] 在生活中，由于很多人没有注意自己的饮食问题以及缺乏锻炼，往往会出现长肚子的情况。长肚腩会影响到我们整

[回答] 大多数的人都面临着局部肥胖的困扰，尤其是对于长期久坐和缺乏运动的人来说，脂肪会在小腹周围积累，不仅会

[回答] 肥胖患者由于个人体型不一样，所以它脂肪堆积地方也不一样。有患者可能主要脂肪堆积在臀部，这是梨型体型。有可以堆积在腹部尤其是见于女性，尤其是多见于生产孩子比较多的女性，腹部脂肪堆积可能比较多一些。 这样减肥首先要减轻体脂肪率。也就是通过饮食运动减轻体重，这样腹部的脂肪也会相应的少一些。再就是在减肥期间患者可以适当的加强一些腹部的锻炼，选择一些针对腹部的运动方式，这样可以有针对性地减少腹部的脂肪。

[回答] 白领的生活确实是让人羡慕，不用受风吹雨淋日晒之苦，天天都坐在办公室里，动动脑子，手指敲敲键盘，一切都

[回答] 腹部肥胖，需要先做B超检查，和腹水做鉴别。如果是腹部脂肪组织蓄积引起的肥胖，可以通过做仰卧起坐，游泳等运动消耗腹部脂肪。但要注意，为运动提供的能量，通常先由葡萄糖提供，葡萄糖不能满足需要，则会消耗脂肪。所以通常要连续运动30分钟以上，才有减肥效果。增加运动的同时，注意少吃淀粉和脂肪类食品，有助于快速减肥。