南方健康
高血压人能吃羊肉吗
2019年12月20日
首先羊肉的营养价值在于羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉、牛肉都高,羊肉与猪肉和牛肉比,钙铁维生素c含量更多,羊肉具有独特的膻味儿,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后羊肉便不会再有膻味儿。高血压吃羊肉适量,食用羊肉含有丰富的蛋白质,钙,铁,维生素c等含量,比猪肉、牛肉高,且较猪肉和牛肉的脂肪胆固醇含量少,这一点看高血压患者在高血压控制正常的情况下可以适量吃一点羊肉,增强年老体虚者的抵抗力。为什么高血压不能过量使用羊肉呢?高血压在中医辨证属肝阳上亢型,这种症型在高血压里面是比较多的,脸红火气大是阳证,但其变更为阴虚,主要症状是眩晕头痛,口苦,肢体麻木等等。
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高血压能吃羊肉吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压病人是可以吃羊肉的,羊肉能够补气养血,对于体质虚弱的人群,有很好的滋补作用,但是要注意在夏天或者急性病的发作期间,是不可以吃羊肉的,身上有感染的症状不可以摄入。平时高血压病人在饮食过程中,也要注意选择低盐、低脂、低胆固醇的清淡饮食方式。要控制体重,适当的锻炼身体,不要吸烟、喝酒,养成良好的生活方式,饮食有规律,不能暴饮暴食,不要多吃油炸、油腻类的食物,健康的生活方式能够起到降低血压的作用。高血压患者也要注意定期测量血压,根据医生医嘱用降压药物,不要自己乱用。
高血压人能吃柚子吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者是可以吃柚子的,因为高血压患者在水果方面,没有太大的禁忌。如果没有合并有糖尿病,对于一般的市面上的水果,都是可以食用的。 像柚子含有高血压患者必需的天然微量元素,钾元素,几乎柚子不含有钠。因此,它是高血压患者以及心脑血管病,以及肾病的一些患者的最佳疗养的水果。 但是,在服用降压药期间,尽量的还是要少吃柚子,或者是不要喝柚子汁。有可能用药期间,它会产生血压的波动,甚至有些毒副作用,所以尽量的不要在用药期间来吃。 像怎么吃?首先你可以用柚子,直接吃果肉,或者是榨汁,也可以用柚子皮来煮水,这样对于营养成分,也都能够很好的进行吸收。 还有就是平时,也可以多吃除了水果以外的,像五谷杂粮,粗粮这些,能够也能保证维生素以及纤维素的摄入。
有高血压人能吃螃蟹吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高血压的症状现在越来越比较普遍了。很多人都有了高血压的症状,这是跟平常的饮食习惯不健康有很直接
鼻炎能吃羊肉吗
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大多数鼻炎患者都是因为在自己出现鼻塞流鼻涕症状的时候,没有及时治疗而导致的一种慢性鼻炎。而鼻炎患者不
乙肝能吃羊肉吗
李侗曾 副主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院
三甲
[回答] 乙肝是人体感染乙肝病毒,感染后成为肝功能持续正常的乙肝病毒携带者或者乙肝病毒侵犯肝脏,导致肝细胞损伤破坏,肝功能异常而成为乙型肝炎。羊肉主要由瘦肉部分和肥肉部分组成,主要营养成分是蛋白质和脂肪。乙肝病毒携带者,肝功能正常,饮食食谱和正常人一样,所以可以和正常人一样吃羊肉。肝功能异常的乙型肝炎患者,临床上会指导其高蛋白质、低脂肪、富含维生素饮食。羊肉中的瘦肉就是蛋白质,可以适当增加摄取;而羊肉中的肥肉就是脂肪,应当适当减少摄取。
乙肝能吃羊肉吗
李侗曾 副主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院
三甲
[回答] 乙肝是人体感染乙肝病毒,感染后成为肝功能持续正常的乙肝病毒携带者或者乙肝病毒侵犯肝脏,导致肝细胞损伤破坏,肝功能异常而成为乙型肝炎。羊肉主要由瘦肉部分和肥肉部分组成,主要营养成分是蛋白质和脂肪。乙肝病毒携带者,肝功能正常,饮食食谱和正常人一样,所以可以和正常人一样吃羊肉。肝功能异常的乙型肝炎患者,临床上会指导其高蛋白质、低脂肪、富含维生素饮食。羊肉中的瘦肉就是蛋白质,可以适当增加摄取;而羊肉中的肥肉就是脂肪,应当适当减少摄取。
怀孕能吃羊肉吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人全是拥有那样的疑惑,怀孕能吃牛肉吗?牛肉很多人都能够吃,可是对怀孕的女人而言,在吃羊肉上,也全
肾阳虚能吃羊肉吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 羊肉不仅仅非常鲜嫩,而且营养价值很高,最主要的是冬天的时候天气冷,很多人的身体体质变差,这个时候大家
高血压可以吃羊肉吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压病人,可以吃羊肉但是不要多吃。羊肉性温可以温补脾胃,补肝肾补血温经,总之羊肉是体质虚寒之人的最佳食品。高血压不管是肝阳上亢型还是肝肾阴虚型,都是火气大,​有内热,阴虚阳盛的表现。 按理说羊肉不适宜高血压病人享用,羊肉含有丰富的蛋白质,钙铁维生素c等。含量比猪肉牛肉高,而且较猪肉和牛肉的脂肪,胆固醇含量少。从这一点看,高血压患者在血压控制正常的情况下,可以适量的吃一点羊肉,增强年老体虚者的抵抗力。 羊肉对高血压病人既有利也有弊,所以高血压病人不是绝对不可以吃羊肉,而是在血压控制正常的情况下,适量的吃一点羊肉,最好是冬季食用。
坐月子能吃羊肉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 女性在做月子期间可以吃羊肉,羊肉性温、味甘,富含氨基酸、维生素B、蛋白质、铁、磷、硒等营养物质。具有保护胃粘膜,增加消化酶分泌,帮助消化食物,并且可以温补脾胃,适合产后脾胃虚寒、消化能力弱的女性。羊肉富含铁元素,可促进血红蛋白的合成,尤其适用于产后贫血的女性。但是羊肉性温,不宜多吃,过多食用可以引起产妇口干、咽干、大便干燥等症状。
已经到底了