南方健康
早上起床感觉浑身乏累
2019年12月09日
早上起床的时候出现了这种浑身疲乏感觉很累,就需要考虑晚上睡觉的时候是否睡眠质量很差,或者是梦魇做梦过多,睡眠质量差,睡眠时间不够,很容易出现这种情况。另外还需要排除是否合并有感冒,或者是是否有过剧烈的运动导致一些肌肉的酸胀,或者是要排除一些慢性基础性的疾病,比如慢性肝炎慢性肾炎,以及慢性贫血等很多疾病。根据患者具体的情况来进行分析和处理,情绪状态不好,情绪低落的人群,也更加容易出现这种疲乏无力的感觉,调整好情绪状态。
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