一，物理降温，其实引起发烧立即使用退热药会让机体抵抗病菌的能力下降，如果体温不超过38.5可使用物理降温的方法，用温水擦拭宝宝的额头，手脚心，后背，前胸帮助降温，能洗个温水澡也不错，还可以给宝宝穿上宽松凉快的衣服，帮助散热，多喝水，补充因发热带走的水分，并促进新陈代谢带走一些内热。二，吃一些流食，在宝宝积食期间不要强迫孩子吃饭，可适当的喂些汤，粥，牛奶等流食，稍微吃一些清淡的蔬菜，水果，可以吃香蕉，苹果促进排便。三，帮助按摩，宝宝大便不通会引起腹胀腹痛，家长可以以肚脐为中心以掌心顺时针按摩宝宝的腹部，在感觉到较硬的部位可以帮助向下推一下，可以促进排便。