南方健康
产后如何护理
2019年11月20日
保持产妇室内空气清新,经常通风换气,有充足的光线,室温保持在18~20度,保证产妇有足够的睡眠。产妇要注意保暖,勤换衣裤和床单,产后衣着厚薄要适当。密切观察血压、脉搏、体温、呼吸的变化,如有异常及时就诊。产妇要适当运动,促进子宫收缩,恶露排出。产后的饮食应营养丰富,易于消化,要少食多餐,多进食蛋白质及汤汁类食物。要避免劳累,保持心情舒畅。
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