南方健康
发烧了能吃鸡蛋吗
2019年10月20日
发烧了可以吃鸡蛋,鸡蛋为高蛋白的食物,可以补充发烧期间所需的能量,提高机体抵御病邪的能力,对发烧的痊愈起到辅助作用,此时最好使用鸡蛋汤、鸡蛋羹等清淡稀软的食物。但需适量食用,尽量不要食用煮蛋、煎蛋,以免增加胃肠负担,导致消化不良,不利于身体的恢复。建议发烧期间多饮水,少食辛辣刺激、生冷油腻之品,多吃新鲜的水果蔬菜。
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