宝宝流鼻水也就是流清鼻涕。鼻涕分为清鼻涕、白黏鼻涕和黄鼻涕三种。流鼻涕因为寒气侵犯人体免疫系统，鼻涕和汗一样是调节体内寒热的一种方式。小儿气道短，更容易做出流鼻涕的反应。流鼻涕是正常的反应，不能一概用药，更不能用西药和抑制类的感冒药。药只能抑制人体流鼻涕的功能，并不能解决问题，长此以往，寒气聚集体内，会不断的生病越来越弱。小儿流清鼻涕可能是小儿哭闹以后侵犯肺气，导致流清鼻涕。遇风寒，寒气出入，流鼻涕。如果发现，立刻大量喝热水，或者是用热水擦脸，增强身体御寒能力。如果时间长了，寒气已经闭塞，不能出，只流鼻涕。可以用姜、葱白、桂皮等热性的食物来煮水喝，发汗以后祛除寒气。