枇杷健康
心脑血管疾病
2019年10月23日
心脑血管疾病指的是由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏大脑以及全身组织发生的缺血性或者出血性疾病。它严重的威胁五十岁以上的中老年人的健康,具有患病率高、致残率高、死亡率高的特点。常见的引起心脑血管疾病的因素主要有以下几个:一,高血压。长期的高血压可使动脉血管壁增厚或者变硬,管腔变细,影响心脏和脑部的供血。二,血液粘稠。由于过量的饮酒、食入太多的脂肪、缺少必要的运动导致人体新陈代谢速度减慢,血液流速减慢、血粘度迅速升高,造成心脑供血不足,引起冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。三,吸烟。吸烟的患者烟碱可以促使血浆中的肾上腺素含量增高,促使血小板聚集和内皮细胞收缩引起血液粘滞。四,血管壁平滑肌细胞非正常代谢。血管壁平滑肌细胞组织不能够正常的形成,使血管壁本身存在缺陷,引起血管收缩不畅,随时会有阻塞或者破裂的可能。
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[回答] 心脑血管预防要注意: 1、低盐低脂饮食。每日钠盐摄入不宜超过六克。如果是有高血压的患者每日不宜超过三克。 2、避免劳累,戒烟戒酒,保持良好的情绪。 3、适量运动,控制体重。使体重指数保持在24以内,否则就是体重超标。 4、五十岁以上的人可以每日口服阿司匹林肠溶片100毫克,预防心血管堵塞。 5、定期做体检。包括抽血检查、心电图和颈部血管检查。
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[回答] 心脑血管疾病的前兆,其实指在冠状动脉血管以及脑动脉血管出现急性发病之前的征兆,比如脑血栓形成之前,往往会有短暂性脑缺血发作,主要表现为肢体活动障碍,然后短暂的言语不清、肢体麻木、头晕、眩晕等症状。对于急性心肌梗死之前的症状,往往会出现心绞痛的症状。最典型的就是心前区、胸骨后的闷痛、胀痛、烧灼样的疼痛,甚至有可能伴有左肩背部放射痛,甚至有可能放置到无名指、颈部的紧缩感,活动后的胸闷、气喘,这种情况往往就提示有可能会随时出现心脑血管急性的症状,脑梗死、心肌梗死,对于心脑血管疾病的前兆的认识非常的重要。
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