枇杷健康
如何训练宝宝翻身
2019年11月01日
杨圣海
神经内科 副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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对于宝宝而言,翻身还是很艰难的,因此就需要父母的训练,首先要练习两边的手臂变得很有力量,在宝宝3个月的时候,先让宝宝认识手臂,首先就是给宝宝的头部上方放一些可以发出声音的小东西然后让宝宝趴在床上,用双手来支撑自己的身体。然后在上方摆动玩具。宝宝一直抬头看,长时间这样宝宝不仅可以锻炼时手臂的力量,还可以让宝宝学会了抬头。3个月之后,妈妈要让宝宝试着不要辅助自己翻身。先让宝宝躺在床上,然后用力的喊宝宝的名字,宝宝听到声音之后就会去寻找,完全不用任何的力气就把身体翻过来。
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很多宝宝不吃饭或者是不好好吃饭,那么怎么训练孩子好好吃饭就成了比较严峻的问题了,首先家长要了解一个时间就是训练孩子自己吃饭的最佳时间,宝宝自己吃饭,训练宝宝身体机能的协调能力,能够很有效地训练宝宝的手、眼、动作能力,同时还可以带动宝宝身体肌肉的活动,有利于宝宝的各方面的发育,训练的方法有以下几个方面: 第一、先让宝宝直接用手接触,开始也就是让宝宝用手抓着东西吃,比如一些面包,饼干之类的。 第二、给宝宝一把他喜欢的勺子,在宝宝刚开始使用勺子的时候家长也要拿一把勺子,宝宝喂一口,家长也可以喂一口。 第三、家长认真观察宝宝喜欢的饭菜口味以及宝宝喜欢的餐具,这样可以增强宝宝用餐的兴趣。 第四、家长千万切记不要逼着宝宝吃不喜欢吃的东西,吃太饱以后也不要再强加给宝宝吃了,让宝宝有一个良好的吃饭习惯,需要家长坚持不解的努力。
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许多父母都喜爱给孩子喂食,觉得那样就不容易偏食。训炼小宝宝自身用餐是很有必要的,能够锻练小宝宝自立自
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