枇杷健康
痛风能吃的食物表
2019年11月04日
孔维萍
中医风湿病科 副主任医师
中日友好医院
三甲
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痛风不能吃的食物表
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三甲
[回答]
痛风患者在日常生活中要注意避免食用高嘌呤的食物,在日常生活中常见的有海鲜,包括各种鱼虾贝类,动物的内脏,不要喝酒,包括白酒,啤酒和红酒等东西等酒类,也要尽量避免高脂饮食,比如肥腻,煎炸及烧烤类食物。如果详细列表的话,简单罗列:动物的肝脏、肾脏、胃、脑,凤尾鱼,沙丁鱼,鸡肉,猪肉,鸭肉,鹅肉,牛肉;各种淡水鱼类,草鱼,鲈鱼,鲢鱼,贝类水产,虾,螃蟹,黄豆,扁豆。
痛风不能吃的食物表
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
痛风患者在日常生活中要注意避免食用高嘌呤的食物,在日常生活中常见的有海鲜,包括各种鱼虾贝类,动物的内脏,不要喝酒,包括白酒,啤酒和红酒等东西等酒类,也要尽量避免高脂饮食,比如肥腻,煎炸及烧烤类食物。如果详细列表的话,简单罗列:动物的肝脏、肾脏、胃、脑,凤尾鱼,沙丁鱼,鸡肉,猪肉,鸭肉,鹅肉,牛肉;各种淡水鱼类,草鱼,鲈鱼,鲢鱼,贝类水产,虾,螃蟹,黄豆,扁豆。
痛风不能吃什么食物表
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
痛风不能吃的食物主要为高嘌呤食物。具体来说不能吃的食物主要包括动物内脏,比如动物的大脑、肝、肾胃、肠、心脏等。沙丁鱼、蛤、蚝等海产品及浓肉汤也不能吃,其次为鱼、虾类、肉类、豌豆等。各种谷类制品,水果,蔬菜,牛奶,奶制品,鸡蛋等,含嘌呤低,限量食用。严格限制各种酒类。痛风还不能吃有刺激性的调味品,比如花椒、胡椒、芥末、辣椒等等。
痛风可以吃什么食物表
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
痛风的饮食方面需要严格的控制,常用的食物包括以下的几个方面:适合患者吃的食品是嘌呤含量比较低的食品,这一类的食品会对患者的尿酸的水平影响比较小,可以适当的多吃一些,比如五谷杂粮,蛋类,奶类,水果,蔬菜。 嘌呤含量稍微高一些的食品包括有肉类,豆类和海鲜,嘌呤含量非常高的食品有常见的动物内脏,罐头,肉汤,香菇,紫菜等等,这些食品对于痛风的患者来讲是尽量的不要吃的。 除了这些方面之外,还要注意在饮食过程当中一定要注意保持理想的体重,如果超重的话就要节制饮食,减轻体重,减肥. 另外就是适当的吃一些碳水化合物可以促进尿酸的排出,少吃脂肪,喝水的量要比平常要高一些,另外也是尽量的避免饮酒。
痛风食物嘌呤表怎样
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