枇杷健康
1岁半宝宝食谱
2019年10月19日
1岁半宝宝食谱举例如下:第一餐,上午7时,牛奶250ml,糖10g,馒头20g,鸡蛋1个,约45g,维生素AD制剂软胶囊1粒。第2餐,上午9时,苹果1个,约100g。第三餐,中午12点,软饭1碗,米大约80g,碎肉30g,碎菜30g,油8g。第四餐,下午3时,豆浆或者牛奶200ml,糖10g,甜饼干2片,约20g。第五餐,下午6时,挂面1碗,约30g,碎鱼30g,番茄30g,油8g。
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