南方健康
吃什么对视力恢复好
2020年01月16日
还是要看视力下降具体是什么原因。只能常规的说一下,现在主张的是黄色的东西,对眼睛有好处,包括玉米,胡萝卜,含有核黄素比较多的东西对眼睛的巩膜,视网膜黄斑区以及眼底的发育是有好处的。特别是包括一些弱视的孩子,也可以适当补充这一类食物。同时建议多吃新鲜的蔬菜水果,多种维生素类,以及富含抗氧化剂的食物。从老年人的老化性疾病上来讲的话,从道理上讲可以有减慢的作用。
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