南方健康
血糖高可以吃胡萝卜么
2019年12月31日
王成
泌尿外科 副主任医师
亳州市人民医院
三甲
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血糖高可以吃牛肉么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
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血糖高可以吃牛肉,但是吃牛肉的量应该控制在每天150克以内,这里指的是生牛肉的量。无论是糖尿病人还是健康人,每天都需要一定的动物蛋白质的摄入,如果没有动物蛋白质的摄入患者没有抵抗力,而且血浆白蛋白难以维持。糖尿病人每天进食的动物蛋白应该在150克以内。如果糖尿病人吃牛肉150克就不要吃其他的肉类,或者每日吃牛肉在100克,可以再喝牛奶200毫升。
血糖高可以吃雪莲果么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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是可以吃的,因为雪莲果是属于低热量的食物且碳水化合物并不为人体所吸收,所以很适合糖尿病人及减肥的人使用,而且雪莲果的果糖、果寡糖含量也是植物当中最高的,它含有二十多种人体必需的氨基酸和丰富的矿物质。 雪莲果还含有极其高的钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。但雪莲果虽然好,血压低的人还是不宜多吃。雪莲果含的碳水化合物少,是低热卡的食物,所以血糖高的人是可以吃的。
血糖高可以生吃胡萝卜吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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糖尿病的病发通常都觉得和多吃犯懒、大家族基因遗传等要素相关。近期,有科研发觉,糖尿病人身体普遍现象一
血糖高可以生吃胡萝卜吗
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
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糖尿病可以吃胡萝卜吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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胡萝卜是一种比较常见的蔬菜,胡萝卜比其他的绿叶的青菜热量要高,所以糖尿病的患者尽量不要选择胡萝卜。不可以一次性的吃太多,不然容易出现血糖的明显变化。在吃胡萝卜的时候,应该把它部分替代主食的量,这样的话,总的热量摄入不会变化太大,对血糖影响也不会特别高。对于糖尿病患者来说,最适当的蔬菜的选择还是绿叶的蔬菜。
月经期可以吃胡萝卜吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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在日常饮食中胡萝卜是我们经常吃的食材,胡萝卜味道带有一点甘甜,生吃起来清脆可口有些甜甜的味道,可
药流后可以吃胡萝卜吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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胡萝卜是一种营养美味的蔬菜,胡萝卜富含多种营养元素,对人体好处多多。有的女性不小心怀孕因为各种原因不
血糖高能吃瓜子么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
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血糖高的患者一般不建议吃太多的瓜子,主要是由以下几个方面的原因: 第一、瓜子它本身的热量是非常高的,里面主要的成分就是油脂,所以说它对血糖影响比较大一些。 第二、瓜子比较好吃,因为现在市面上买那种,不管是葵瓜子,还是西瓜子等等,口感都是比较好的,所以患者很可能在不自觉之间一次吃太多的瓜子,这样同样会对血糖造成比较明显的影响。 第三、如果患者吃瓜子的话,那么他如果能够把握好吃瓜子的量,同样也是可以的,每次吃几个瓜子,一般对血糖影响不是特别大,但是由些时候患者根本就不可能这么精确地把握好量,所以说建议糖尿病的患者,家里不要备一些瓜子类的坚果,这样有可能没有一定的自制力的话,就可能会一次性吃太多的瓜子,或者是其它的坚果,造成血糖的波动。
减肥时可以吃胡萝卜吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
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胡萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜,这种蔬菜虽然味道并不是很好,但是营养价值非常丰富,正因为如此,有不
血糖高能吃小米么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
当然是可以吃小米的,但是要注意以下几个方面的内容: 一、血糖高的患者,也就是糖尿病的患者,在吃小米的时候要注意烹调方式要正确,小米粥是不推荐的,因为小米在熬制过程当中,里面的多糖会逐渐的转化为小分子的单糖和双糖,这样就可以让患者胃肠道对于葡萄糖的吸收比较快,可能会造成餐后血糖明显的升高,上升速度比较快。 二、吃小米的时候要注意减少其他主食的摄入,因为小米也是属于粮食类的食品,因此在吃小米的时候注意和其他的主食做出等量的换算,这样可以保证热量射入不过分超标,目的也是维持血糖的稳定。 三、患者可以吃一些小米面的馒头,但是在做小米面馒头的时候不要去额外的加添加剂,比如说添加些糖分或者是油,因为添加这些东西的目的是为了增加口感,但是对于糖尿病的患者是不适合的。
已经到底了