[回答] 产妇吃瘦肉、鱼虾一类的蛋白质，下奶更快一些，建议多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等，适量的汤水可以促进乳汁分泌，多吃猪蹄汤，鱼汤等，下奶最快最多最有效，促进乳汁分泌的食物还有花生、丝瓜、茭白、豌豆、金针菜、黑芝麻、莴笋等。哺乳期最好注意情绪乐观，饮食起居安排得当，不要过度劳累，建议睡眠应充足，有助于奶水增多。哺乳初期可以辅助乳房按摩，疏通乳腺管，有助于乳汁分泌。

[回答] 许多母亲生完孩子都被奶水不够困惑，各种各样催奶食谱坚信妈妈们早已查看过许多了，可是由于身体素质不一样

[回答] 生了小孩以后母亲需要喂母乳，假如乳房奶水不足得话，没法喂饱小孩做妈妈的也会十分愧疚。在此刻可以用饮食

[回答] 刚生小宝宝之后奶水不足，让许多母亲都非常烦恼，坚信大家都了解真有，给宝宝吃母乳才可以获得更为全方位的

[回答] 大家都了解，小孩子都是喝母乳才能够得到更加多方位的营养元素和抵抗能力，很多孕妇都是要想本身的母乳喂母

[回答] 女性在哺乳期间奶水对于宝宝来说是非常重要的，而很多女性都会容易遇到奶水不足的情况，而奶水不足就无法供

[回答] 生了小孩子之后妈妈需要母乳喂奶，倘若乳房奶水不够的话，无法喂饱小孩子做妈妈的也会十分内疚。在这时候可

[回答] 孕妇在哺乳期间母乳的是多少跟身体素质及其饮食搭配问题是有关系的，母乳代谢不够会影响到小宝宝的发肓，需

[回答] 咳嗽是一种常见的症状，这种症状需要我们了解它的病情去选择药物进行治疗，针对风寒咳嗽，我们可以选择金桔

[回答] 妈妈们在刚生小宝宝后，挺大水准的会选择母乳喂养，因为母乳中带有人体需要的多种营养，既身体健康又没有安