如果有拉肚子，拉水样便的这样一个症状，应该要注意及时地补充水分，这是一种常见的肠胃的疾病，可能会导致排便的次数增多，粪质和平常也是不一样的，有水分做多的一个现象，这个时候需要及时的补充水分，避免脱水，导致电解质紊乱，这个是属于一个急性的腹泻。如果补充水分不及时会导致电解质紊乱，引起脱水的症状，严重情况下还会造成酸中毒以及休克等生命危险，建议大家应该要注意一下，在腹泻的症状期间不要吃一些富含纤维素的食物，以免加重腹泻的症状。另外还应该要在医生的指导下服用药物，平时多加锻炼，增强体质，提高自身抵抗力，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，应该要注意不要抽烟喝酒，积极配合治疗。