枇杷健康
糖尿病可以吃瓜子吗
2019年10月23日
王成
泌尿外科 副主任医师
亳州市人民医院
三甲
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糖尿病能吃瓜子嘛
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
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可适当的吃少量的瓜子,千万不能吃得过多,因为瓜子当中富含植物油,这些植物油过多的摄入,导致动脉粥样硬化。 糖尿病患者的饮食需要注意的是不要吃各种糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干,甜面包以及糖质糕点的,这些食物当中含糖量比较高,很容易出现餐后高血糖,也不要吃含胆固醇过高的食物或者是吃一些动物脂肪,比如动物内脏,动物油等这些食物都容易使血脂升高,植物油也不能摄入过多,不能饮酒,饮食营养要合理。
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