枇杷健康
孕妇可以吃车厘子吗
2029年09月15日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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怀孕可以吃车厘子吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
怀孕可以吃车厘子,车厘子的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利于补血,并含有磷、镁、钾等多种微量元素。维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。车厘子在水果家族中的含铁量居水果首位,每100g车厘子中含铁量高达59mg,维生素A含量比苹果、葡萄、橘子多4-5倍。此外,车厘子中还含有维生素B、C,可见车厘子的营养价值非常高。车厘子味道酸甜,还能促进食欲,这也是吸引广大孕妇的关键。车厘子不利于保存,最好能够新鲜吃。如果不能当天吃完,一定要放到冰箱中存放,而且时间不能太长。车厘子适合保存在-1℃的冷藏条件中。车厘子属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。
月经期可以吃车厘子吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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生理期能吃车厘子,车厘子归属于性温的新鲜水果,一般不影响经期,因此月经期能吃车厘子。车厘子中含有维他
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来大姨妈可以吃车厘子吗
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
[回答]
车厘子这类新鲜水果十分的火爆,大部分女士都非常的喜欢吃,味儿香甜可口的很是可口。可是女士每个月都是来
孕妇能吃车厘子吗早期
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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女士在怀孕期间,对铁的规定比怀孕前的需要量提升了许多。因此,坐落于各种新鲜水果含铜量居首的车厘子不但
孕妇能吃车厘子吗晚期
赵宇 副主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三甲
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许多女士在怀孕之后,便会非常的留意自身的饮食搭配,担心自身吃完一些不太好的食材,对本身身心健康造成影
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樱桃车厘子孕妇能吃吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
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新鲜水果在怀孕期间是许多孕妈妈每日必吃的,一是多吃能够补充营养成分维他命;二是有利于工薪族的妈妈在挨
孕妇能吃车厘子吗早期
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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已经到底了