[回答] 女人每天泡脚建议选择温水，可以加速血液循环，排除体内的代谢物以及毒素，缓解疲劳，还可以有效的改善睡眠，提高睡眠质量，对于预防风湿性疾病也有一定的效果，长期的坚持泡脚可以改善体质，增强机体免疫力，特别是冬天泡脚，可以驱赶体内的散寒气，对于痛经有一定的预防作用。如果加上一些草药的话，可以驱寒排湿，比较适用于宫寒的女性。

[回答] 人到脚部有很多关键的穴道，在诸多的中医养身方式中，泡足是十分普遍的一种养生保健方式。坚持不懈在睡觉前

[回答] 每天泡脚有很多好处： 一、能够缓解头痛。因为双脚血管扩张，可以相对减少脑部的血液流动，从而减少头痛。 二、能够降低血压。在泡脚时用手按摩涌泉穴，有助于降低血压。 三、能够缓解职业疾病。比如颈椎、腰椎、肾病等。 四、能够消除疲劳。 五、能够治疗睡眠障碍。泡脚时能够协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，调节、梳理松弛紧张的神经，能够强身健体。 六、可以防止呼吸道炎症。热水泡脚可以反射性引起呼吸道黏膜的血管扩张，使血液流速加快，从而增强呼吸道的抗病能力。同时，热水泡脚也有保健养生的功效。

[回答] 每天泡脚能消除脚臭，坚持用温水泡脚，能洗净脚上的汗味，清除臭味，若是在水中加入一定的姜片、食盐等，还有杀灭细菌的作用，也可以祛寒除湿。夏天人们经常在空调环境下生活，会导致寒气和湿气的入侵，每天晚上用温水泡脚，能帮助清除体内的湿气和寒气，还可使脚部的温度升高，扩张脚部血管，促进血液循环，降低心脏的后负荷，改善心脏功能。但是不正确的泡脚方法也可引起其他一些疾病，如泡脚时水温过低，容易患关节炎及血液不通，冬天容易患手凉、脚凉、风寒感冒等身体虚弱证，而且还加重高血压、高血脂患者的症状。

[回答] 每天泡脚首先可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。晚上九点的时候泡脚是最好的，这个时候是补肾的最佳时间，热水泡脚可以刺激脚的穴位，热水泡脚可以刺激脚上的穴位，达到保健的作用，热水泡脚可促进新陈代谢。用盐醋泡脚，不仅可以增加皮肤弹性，还可以让皮肤变得很有光泽，还可以去除风湿等。

[回答] 坚持每天泡脚能消除脚上的汗水减轻臭味，在水中加适量姜片食盐等对菌类还有杀灭作用。夏天人们喜欢开电风扇和空调，这些都会导致寒气和湿气入侵体内，坚持每天泡脚能帮助清除体内的寒气和湿气，每天晚上用温水泡脚，能帮助清除体内的湿气和寒气，还可使脚部的温度升高，扩张脚部血管，促进血液循环，降低心脏的后负荷，改善心脏功能，若泡脚方法不合适也会引起其他疾病，若泡脚时水温过低，容易患关节炎和血液不通，冬天容易导致手脚冰凉，还可患上风寒感冒等身体虚弱症。水温过低，还会加重高血压，高血脂患者的风险。

[回答] 泡脚一般能消除脚臭，若在水中加适量姜片和食盐，还有杀毒灭菌的作用。夏季人们在空调环境下时间较长，导致寒气和湿气易于入侵，每天坚持用温水泡脚，能清除体内的寒气和湿气，还可使脚部温度升高，扩张毛细血管，促进体内血液循环，降低心脏后负荷，改善心脏功能。人的脚上有60多个穴位，包含各脏腑的足部反射区，泡脚时可刺激这些反射区，增强人体内脏器官机能。泡脚的最佳时间为每天晚上9点左右，因为此时是肾经气血衰弱之时，此时泡脚能改善肾功能，舒缓疲劳，增强免疫力。

[回答] 茶叶在我们国家有着悠久的历史。从古至今，喜欢喝茶的人都数不胜数。茶叶又大致可以分为白茶、绿茶、红茶和

[回答] 经常泡脚对健康是比较好的，因为可以有效的缓解手脚冰冷的问题，而且正确的泡脚配方还能够有效地帮助我们解

[回答] 使用食醋去泡脚是生活上很多人常用的保养办法，据说，利用食醋可以让脚步的气味三区，还能保护女性的肌肤，