南方健康
胃酸怎么办
2020年01月16日
胃酸一般分为胃酸过多和胃酸过少两种情况,不同的情况处理方式不同。胃酸过少:进餐时应该轻松上阵,细嚼慢咽,选择有营养、易消化的细软食物,多食含植物蛋白、维生素多的食物,充分享受食物,可提高食欲,促进胃液的分泌。红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。胃酸者应避免吃生冷及不易消化的食物。饭菜要软、烂、容易消化,以减轻胃的负担。
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李小平 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 妊娠期胃酸,可以试试吃点烧饼等喊比较多食品,有中和胃酸的作用。如果食疗效果不好,可以试试用小苏打片中和胃酸,这种药物副作用比较小,可以用于妊娠期,不过有可能出现胃内气体增加。另外,注意喝点面粥或者是吃点水果,也可以起到稀释胃酸,减轻烧心症状的作用。如果伴有恶心等不适,则可以试试用维生素b6缓解恶心呕吐症状。
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