首先，给宝宝喝一些水，或家长用温毛巾捂在宝宝的小鼻子上呆一会儿，然后及时清理宝宝的鼻涕。如果鼻涕变干，妈妈不要着急，可以往宝宝鼻孔里滴一滴鱼肝油或生理盐水，这样会软化鼻屎，过一会儿孩子打个喷嚏就会把鼻屎给带出来。或者可以用镊子或蘸湿水的棉签帮宝宝弄出来。如果鼻屎已经大到无法自行取出，可以试试用洗净的挖耳勺，在宝宝熟睡时弄出来。如果无法弄出，就要带宝宝去医院寻求医生的帮助了。如果是鼻涕，可以用吸鼻器；如果是干鼻屎，可以去买一种专门夹鼻屎的圆头塑料小夹子，等宝宝睡着的时候夹出鼻屎，但动作要轻、要快。晚上在房间里放一个加湿器，可以增加室内湿度，缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。