枇杷健康
孩子挑食怎么办
2019年10月26日
杨圣海
神经内科 副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
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三甲
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孩子挑食偏食怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
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挑食偏食的原因,第一、没有正确的添加辅食,导致孩子没有吃饭的兴趣。第二、没有进行合理的喂养,比如小孩子并不知道吃什么好吃什么不好,在小孩不愿吃的时候家长容易屈服,在挑食的时候家长没有坚持住,而是采取让步的姿态。第三、有可能是缺锌,也会出现这种情况,需要检查微量元素,如果确定缺锌就要口服葡萄糖酸锌。 因为挑食偏食的小孩子一般食欲都不会很好,还要说服教育告诉他偏食挑食的危害性,要创造一个良好的饮食环境,不愿吃的东西可以改变做的方式让孩子产生兴趣,就可以逐渐的改善这些情况。
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孩子挑食不爱吃饭怎么办
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的,比如家长就挑食或者食物制作单一,有些是因为缺乏微量元素比如缺铁、缺锌导致的。 挑食是一种不良的进食习惯,严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖,肠功能紊乱,免疫力降低等。 孩子挑食不爱吃饭可以通过以下几种方法来进行治疗: 1.规定每天的饮食,做到定时定量有规律的进食,不随意改变孩子的进餐时间和进餐量,每餐之间不添加零食。 2.食物多样化,多采用蒸、煮、炖的方式,口味以清淡为好,不用或少用调味品,多选择用深绿色、红黄色蔬菜和水果,做到色香味俱全,从感官上就能吸引孩子的兴趣。 3.查下宝宝有没有缺少微量元素以及肠胃功能的问题。 4.根据孩子的年龄特点和个体差异安排适宜的户外运动,保持食量与能量消耗之间的平衡。
孩子挑食偏食家长怎么办
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
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孩子挑食偏食,是让家长们非常头疼的一件事,往往是用尽全身的力气,也不能打动孩子的胃口,大家都知道孩
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