治疗便秘的方法包括:1、改善生活习惯,注意多休息,切忌疲劳,平时多饮水,饮食上要增加粗纤维食物的摄入,多吃蔬菜水果,如苹果、香蕉、韭菜、菠菜等。2、药物治疗,相关的药物治疗包括软化大便的药物以及益生菌等药物,如美常安、益生元、降脂通便胶囊等,还有促进胃肠动力的药物,此类药物有舒丽启能、快力、为力苏等。3、生物反馈治疗,生物反馈治疗便秘属于无创治疗,目前在临床上比较广泛。4、慢传输型便秘,可进行结肠的全切术或者次全切术,把传输慢的肠道切掉,肠道的传输就快了。5、出口梗阻型便秘,根据不同病因,选择不同的手术方式进行治疗。