枇杷健康
如何壮阳补肾
2019年12月31日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
相关推荐
吃什么壮阳补肾
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
阳补肾可以常吃六味地黄丸,由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成,能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝,用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。还可以吃归芍地黄丸,在六味地黄丸的原方中增加了当归和白芍,为填精益血剂。还有五子衍宗丸,具有补肾益精的功效,用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等症状。壮阳可以吃牡蛎,牡蛎含有高蛋白,有利于提升性功能。韭菜,常吃韭菜可以帮助男人调节体力不支,有壮阳的效果。枸杞,枸杞具有抗疲劳的功能,还可保护生殖系统。
吃什么食物补肾壮阳
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
补肾壮阳对男性朋友来说很重要,如果缺少阳气通常会表现出体虚无力等症状。保证体内的阴阳平衡本身也符合中医学的理论,一般来说比较健康的直接的补肾壮阳方法就是食补,因为每天都要吃饭,所以只需要在吃的问题上稍加用心就可以达到效果。日常可以吃到具有补肾壮阳的食物都有哪些?首先,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以让男性朋友迅速的恢复体力,同时一些日常并不常见到的肉类,比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物,这样的食物建议大家选择性的来食用。 另外,松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物,男性朋友可以多吃一些。枸杞、牡蛎、鳝鱼都是可以来食用的。补肾阳的食物有时候会有一些禁忌,比如鱼类,鲈鱼、泥鳅、黄花鱼都具有这样的作用,而鲈鱼就不能和牛、羊肉一起吃,泥鳅是不可以和狗肉一起吃的,黄花鱼对于本身过敏体质的人是不太适宜,可能会诱发哮喘等过敏性疾病的发生。
吃什么可以补肾壮阳
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
补肾壮阳是补肾阳比较峻猛的一种方法。可以服用中成药,中药汤剂,饮食的调理。常用的中成药有海狗丸,具有暖肾壮阳的功效,补骨脂丸;常用的中草药有鹿茸,补肾壮阳,可以煎汤服用,也可以用来泡酒;狗脊补肾壮阳,壮腰强筋骨;淫羊藿补肾壮阳,祛风除湿;补骨脂补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻,纳气平喘;阳起石温肾壮阳。具体的用药应该结合自身的情况,在中医大夫的辨证下斟酌使用。饮食中常用的食物有牛鞭,韭菜,猪腰子,羊肾,黑豆,黑木耳甲鱼等。平时注意养成良好的生活习惯。
补肾壮阳吃什么药
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
一般不建议自己擅自运用一些所谓的补肾壮阳药,也不要相信一些宣传效果很好的保健品,这些保健品实际效果可能没有宣传的那么好,还可能会引起身体的一些副作用,如头晕、心悸、心慌、恶心、呕吐以及肝肾功能损害等,建议去正规综合性医院中医科就诊,明确自己是肾阴虚还是肾阳虚。 肾阳虚的症状主要是腰酸、四肢发冷、畏寒;肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕耳鸣等。建议在中医科医师望闻问切后对症应用药剂调理。肾阳虚患者可以吃一些羊肉、韭菜、泥鳅进行食补,药物方面可以吃肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等进行调理。而肾阴虚的患者可以吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃进行食补,药物方面可以在医师指导下应用左归丸、六味地黄丸等进行调理治疗。
补肾壮阳的蔬菜
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
在临床上补肾壮阳的蔬菜有很多,比如韭菜,韭菜又名起阳草,是一种常见的补肾壮阳的食物,在各种蔬菜当中属韭菜的补肾壮阳的功效最好。成年人如果经常出现阳痿、早泄或者腰膝酸软以及手足冰冷,可以选择多吃韭菜,把韭菜和鸡蛋一起炒,做成韭菜鸡蛋吃。韭菜并没有什么副作用,所以可以每天吃,时间久了效果就显现出来,除此之外还可以吃泥鳅,在本草纲目当中有记载,泥鳅具有强精补血的效果,能够壮阳,也是临床上常用并且价格比较便宜的壮阳食物,患者可以尝试使用。
补肾壮阳的食物
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
有补肾壮阳功能的食物有: 一,驴肉。中医认为驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效,可以治疗腰腿酸软等症状。 二,鸡蛋。鸡蛋是人体营养的载体,是恢复元气最好的还原剂。 三,鸽肉和鸽蛋。两者都具有很好的补肾壮阳的效果。 四,韭菜。韭菜又称为起阳草,中医认为韭菜能够温中下气、补虚、调和脏腑、益阳。韭菜籽又为激性剂,有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等病症。 另外像荔枝、羊肾、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的补肾壮阳的作用。
补肾壮阳中药有哪些
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
补肾壮阳的像中成药主要是有金匮肾气丸、右归丸、参茸片、鹿鞭丸、肉苁蓉片这些都是中成药。另外,还有一些中药有补肾壮阳的效果,像附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、阳起石、骨碎补、巴戟天、狗脊、山药、胡桃肉、还有菟丝子、鹿茸都是有这些作用的。但是最好还是不要自己随便乱吃,一定要在中医的指导下应用,以免用的不对引起别的并发症。因为临床上用药也要根据表现,还有一些症状根据脉象、舌质、舌苔,用药不是说随便就用,免得随便乱用药引起一些不必要的副作用。
什么泡水喝补肾壮阳
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
枸杞子、玛卡、人参、鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿等泡水喝都可以补肾壮阳。另外,黄芪、党参、西洋参、红枣、熟地黄等都可以泡水喝,用来补肾壮阳,但是一般水泡效果没有酒泡效果好。平时也可以吃一些补肾壮阳的食物,如鸡蛋、黑芝麻、桑葚、山药、虾等,要多喝水、多休息,不要熬夜,忌吃辛辣刺激的食物,还可服用一些药物如右归丸等。
吃什么药壮阳补肾最好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
壮阳补肾对于男性患者来说是非常重要的,因为男性患者容易出现肾阳虚的表现,虽然男性患者居多,但是女性患者,也会有肾阳虚的表现。 今天我们研究的主题是吃什么药壮阳补肾最好,有两种的: 第一种,是中成药,中药壮阳补肾的,比如补肾壮阳丸,或者是金匮肾气丸,以及右归丸,都能够壮阳补肾。 第二个,就是中药的中草药,也就是说根据大夫的临床经验,通过号脉,看舌象,看面相,以及相关的问诊,也就说中国中医的这样的四诊,来进行综合的调理,最终给出了一个处方。比如说我们可以在处方中见到的药物,比如阳起石,淫羊藿,巴戟天,杜仲,牛膝这一类的药物,都是有补肾壮阳的作用。 因此,您可以有两种方法, 第一个是吃中草药, 第二个是吃中成药,都是有较好的效果。
补肾壮阳药物有哪些
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
补肾壮阳是适合那些肾阳不足的人,这方面的药物很多,但不是都适合每一个人,还需具体问题具体分析。如果肾阳不足主要以阳痿早泄、性功能减退为表现的可以用五子衍宗丸或者配合一贯煎来治疗,或者用壮阳的中药饮片打粉常服,比如淫羊藿、阳起石、鹿茸、狗鞭等。如果是以腰膝酸软、畏寒怕冷等为表现的可以用右归丸来治疗。如果以五更泻为主要表现,可以用四神丸或者乌梅丸来治疗。如果阳虚伴有水饮停聚,可以用肾气丸来治。
已经到底了