南方健康
孕妇喝酸奶好还是纯奶好
2028年05月02日
纯牛奶和酸奶功效是不一样的。酸奶一般为牛奶添加益生菌发酵而成,所以酸奶也同样含有牛奶的营养物质,且酸奶含有益生菌,能增加肠道有益菌群的数量,从而可以助消化,预防便秘。牛奶含有大量蛋白质和钙,孕妇饮用纯奶有助于补充钙和蛋白质,促进胎儿发育,而且有助于睡眠。所以二者对孕妇都有好处,都可以食用。
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酸奶好还是纯奶好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人对于酸奶和纯奶之间不知道怎么选择,因为不懂得两者之间的营养关系哪个会更好,所以才会有一定的疑虑
到底是纯奶好还是酸奶好
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
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孕妇到底是喝鲜奶好还是酸奶好
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相信大家肯定都知道饮食对于我们的重要性吧,饮食不但可以为我们提供能量和营养而且还能起到很好的养生保健
孕妇喝纯牛奶好还是喝酸奶好呢
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇在我们的生活中是需要大量营养物质的人群,而牛奶正是孕妇所需的东西,它含有比较多的蛋白质,所以我们
女人喝酸奶好还是纯牛奶好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人爱喝纯牛奶酸牛奶,实际上二种全是非常好的健康饮品,但是有的情况下,会出现挑选哪一种才算是最好是
喝发酵乳好还是酸奶好
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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孕妇喝什么酸奶好
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 妊娠期间适量喝一些酸奶对孕妇和胎儿都是十分有益的,酸奶中含有丰富的蛋白质及肠道益生菌,是孕期饮食之佳品。孕妇在选择酸奶时,应该选择新鲜且不含防腐剂、所含肠道益生菌种类多并且蛋白质含量较高的酸奶,可以为孕妇和胎儿提供更加充足的营养物质,更好的促进胎儿生长发育,并且可以有效促进胃肠消化,预防妊娠期便秘的发生。
纯奶减肥还是酸奶减肥呢?
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都知道牛奶具有减肥的功效,那么纯奶减肥还是酸奶减肥呢?其实相比之下酸奶的减肥效果还是很不错的,因
孕妇喝奶粉好还是喝纯牛奶好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 绝大多数准妈妈全是喝奶粉或者是每天适度的服用纯牛奶,以补充怀孕期所需蛋白质食物并提高营养元素。但有的
混合喂养好还是纯母乳喂养好
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士产后后,能开展纯母乳喂养都是坚持不懈纯母乳喂养。在母亲母乳充裕的状况下,一般全是用纯奶水开展饲养
已经到底了