孩子尿床大部分情况是通过一般的生活治疗无效，才考虑药物治疗，所以最有效的办法可能是要建立合理的生活制度和饮食习惯。白天不要过于疲劳，傍晚不应该过度兴奋，晚餐时不要摄入太多的水，晚餐中也不要过多地吃蛋白质、还有含糖类、盐类多的食物，晚餐之后也不应该喝很多水或者喝各种饮料，减少尿量，少吃咖啡因、碳酸饮料等引起兴奋的东西。女孩子还应该注意会阴清洁和干燥，有便秘、糖尿病、尿路感染，或者是有蛲虫病者，应该积极治疗。另外，可以用遗尿报警器训练，唤醒训练，训练一般是5-12周之后见效，训练4个月以上，主要适用于大孩子，主要是八岁以上的患儿。也可以用闹钟唤醒训练，掌握宝宝的遗尿规率，在还没有尿床的时候，用闹钟声把小孩子唤醒，让他排尿。