[回答] 血脂高尽量不要吃鸡蛋，吃蛋清相对好一些，但是蛋黄是不能吃的。鸡蛋黄含有丰富的胆固醇，如果本身胆固醇偏高，加上吃蛋黄，这种情况更容易升高胆固醇。如果化验血脂高，尤其是胆固醇高，吃鸡蛋黄是肯定不合理的，它会升高胆固醇。对于血脂高，尽量的不要吃鸡蛋。血脂高在饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食，以清淡饮食为主，不要暴饮暴食，尤其是油腻的食物，一定要少吃或者不吃，动物油、植物油也尽量的少吃，因为这种油脂，也会升高血脂。含有胆固醇比较高的食物、含有的脂肪比较高的食物，比如牛肉、羊肉、猪肉，尽量的少吃。适当的吃一点瘦的肉、鱼类、含有优质蛋白比较多的食物，是允许的。

[回答] 做为高血脂人士来说，吃一些大枣对身体是很有利的，但不要多吃。另外在生活中的调养很重要的，其作用不亚于

[回答] 血脂高是可以吃葵花子的，葵瓜子是很有营养的葵花种子，具有多种维生素和有机酸，对身体能够起到调养和保健

[回答] 高血脂对病人的危害很大，因此在平时的生活中要注意一些调养工作，血脂高的人士是可以吃南瓜子的，南瓜子有

[回答] 枸杞子是一种常见的药材，虽然血脂高可以吃枸杞，但也要注意吃的技巧，那就是不要直接吃，如果做成粥，或枸

[回答] 鸡肉是很常见的肉类，也是家常菜中经常吃到的，做为高血脂病人可以吃一些鸡肉的，但要注意不要吃鸡皮，鸡皮

[回答] 高血脂患者在饮食上要很注意，牛肉是比较好的食材高血脂患者可以适当吃，另外要说的是对于血脂高人士的饮食

[回答] 其实在原则上来说血脂高的人并不存在严格的禁忌，食品方面什么都可以吃，但是有些食品一定要少吃，有些食品应该适当多吃一些。 应该少吃的食物： 1、就是动物的脂肪以及植物油，如果患者发现了血脂偏高，一定要少吃肥肉，在炒菜时候一定要少放油。 2、就是要少吃能量高的食品，比如说糖类或者是碳酸饮料，这些碳酸饮料和糖类不会直接转化为脂肪，但是它会造成人体代谢的紊乱，因为糖类或者是碳酸饮料含的能量比较高，这些食物摄入过多之后，就会减少人们对体内血脂以及脂肪的代谢，所以说没有代谢掉的脂肪就会积存在人的身上，而血脂也会进一步的升高，在食物上应该​多吃一些瓜果蔬菜和五谷杂粮，还要配合适当运动，定期到医院检查才能保持良好的健康的状态。

[回答] 夏季便是一个吃水果的时节，家中都会买回来许多甜瓜放到家中。父母每一次做完农事回家都会吃上一些甜瓜，甜

[回答] 现如今越来越多的人们出现了高血糖现象，这让他们的健康状况面临着很大的隐患，因此在饮食方面还是需要格外