[回答] 生活中散结的食物有，如海带（药性咸、寒，具有软坚散结之功）、马齿苋（具有清热、解毒、消肿、散结之功）、桔子（具有行气、散结之功）、无花果干（具有清肠、消肿、散结之功）、丝瓜（具有痛经、活络、散结之功）、蒲公英（具有消肿、散结之功）、龙须菜（具有软坚、散结之功）等。平时生活中要保持情志舒畅，情志抑郁易致气滞、血瘀而内生结节。饮食宜清淡，勿嗜食肥甘、厚腻之品。易生痰湿，阻碍气机运行，而内生结节。适当运动如气功、瑜伽、八段锦等，促进气血的运行，减少结节生成的机会等。

[回答] 甲状腺结节的患病率非常高，在我们的身旁都多多少少存有着甲状腺结节病人，病人在病发后应立即去靠谱的医院

[回答] 甲状腺结节的发病率特别高，在我们的身边都或多或少存在着甲状腺结节患者，患者在发病后应及时去正规的医院

[回答] 甲状腺是人体重要的腺体，属于内分泌器官，不仅存在于人体中它还存在于其他哺乳类动物中。甲状腺分布在人体

[回答] 乳腺结节会让女性感觉到胸部很疼。大部分乳腺结节都是摸上去很硬的块，还有一部分人的乳腺结节是散结，摸上

[回答] 乳房针对女士而言是十分关键的，许多女士在乳房乳房出現变病以后，觉得全部人都抑郁了。乳房结节是一种普遍

[回答] 乳房针对女士而言是十分关键的，许多女士在乳房乳房出現变病以后，觉得全部人都抑郁了。乳房结节是一种普遍

[回答] 在现代社会女士的生活压力越来越大，因此女士的身心健康问题早已变成了很多女士关心的一个问题。而女性的身

[回答] 甲状腺结节如果伴有甲亢，应该忌食碘，食用无碘盐，禁止食用海带、紫菜和海鲜。如果伴有桥本甲状腺炎，需要限制点，可以食用加碘盐，不过要少吃海带、紫菜和海鲜。但是仅是甲状腺结节，就能正常饮食，但是不要长期大量进食海鲜、海带和紫菜。平时注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，定期检查。

[回答] 女性雌激素能够促进乳腺管增生，孕激素促进乳腺小叶及腺泡生长。特别是月经前，乳腺小叶增生，乳房明显的肿胀刺痛。雌激素有钠水潴留的作用。月经前女性普遍都感到颜面及四肢轻微浮肿。有乳腺小叶结节的女性，在饮食方面一定要注意清淡饮食。乳房胀痛的这几天，尽量的不要吃蛋白质类的食物。蛋白质类的食物消化吸收的时候，需要有水分参加。太甜太咸的食物也不要吃。可以吃莴苣、芦笋、白菜、白萝卜、冬瓜这些食物有疏通利水作用，减轻肿胀。