头晕、头痛、眼睛模糊对于这种情况它可能就是说睡眠不足，就是太过于劳累所引起来的，我们考虑是精神压力过大而引起来的头晕、头痛，由于自身处于焦虑的状态而引发的种种不适，可以说适当的放松心情，多加休息，不要让自己太过劳累，不要想一些乱七八糟的事情，让身体得到充分的休息，然后就是按摩头部。头痛一般在太阳穴用食指轻轻的揉一揉，左右摩擦，只要是沿着太阳穴顺时针十圈，逆时针十圈，这样就可以使人达到轻松的状态，能够有效地治疗头痛，再加上可以喝一些绿茶，这样能够有效地抑制头痛、头晕所发生的这种情况，还有就是在饮食上把红糖和鸡蛋倒进锅内，这样也可以有效的治疗头痛、头晕。