上火导致牙疼首先需要想到的就是去火，去火比较常见的方法就是吃下火药，去药店咨询或者去看医生吃一些下火的药物减轻牙疼，这是一般能想到的第一种方法也可以吃一些黄连，黄连也是一种下火的良药，只是味道比较苦，能吃苦的可以试一试，效果的确不错，怕苦的可以在泡黄连的时候放一些冰糖，可以减轻黄连的苦味。既然是牙疼，要注意日常生活中口腔卫生的维护，晚上睡觉的时候一定要刷牙，有时候是作为细菌的原因，导致我们晚上牙疼睡不好觉，条件允许的时候可以在饭后进行刷牙或漱口，减轻细菌的侵扰。晚上刷牙还是疼得睡不着，可以切一小块生姜含在牙疼的部位，姜是具有良好的杀菌作用，也可以减轻牙疼，如果睡着了也没有关系，含着睡一晚上牙齿也不会那么疼了，除了上述所做的还可以多喝水，喝水可以将体内的毒气排出，也就是因为毒气过大内火旺盛才引起牙疼，所以有事没事的时候一定要注意多喝水，尽量是白开水，少喝饮料或者是含糖较高的水。