枇杷健康
宝宝生长激素分泌时间
2019年11月04日
生长激素在体内呈脉冲式的分布,主要的分布是在夜间分泌而不是在白天。对于婴幼儿来说不论白天还是夜里,脑垂体都在不断的分泌生长激素,睡眠两个小时以后体内的生长激素分泌达到最高峰。到了幼儿期以后白天分泌的生长激素量就减少了,主要集中在晚上晚上9点到凌晨1点钟,特别是十点钟以后生长激素分泌进入最高峰的时候,大约是白天的六倍左右,早晨五点到七天也是一个小高峰,因此让宝宝处于持续的睡眠是非常关键。
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