宝宝咳嗽是不建议吃鸡蛋的，因为鸡蛋中是高蛋白成分，蛋白质进入体内会影响体温散发，影响白细胞功能，所以不但不建议吃鸡蛋，高蛋白的食物建议要少吃，虾、蟹、鱼更不能多吃。建议在饮食上多吃清淡的食物，蔬菜、小米粥等，要少吃猪肉，动物肝脏类食物。咳嗽期间，饮食也最好都以蒸煮为主，不要吃油炸、煎炒的食物，多吃粥类、汤类，像冬瓜薏米汤或者是煮粥时在粥中加点马蹄，有很好的止咳效果。白萝卜止咳效果是很好的，可以煮汤喝或生吃，切成片当水果吃，特别是新鲜的白萝卜，汁液多，润喉效果很不错，常吃对咳嗽引起的喉咙不适有很好的缓解作用。