[回答] 很多人每天晚上都有喝酸奶的习惯，因为知道酸奶喝了有帮助我们改善睡眠的好处，酸奶里面含有很高的钙含量，

[回答] 如果是因为乳糖不耐受，喝纯牛奶而腹胀、腹泻，那么可以选择酸奶或者不含乳糖的奶粉；但是如果是因为饮食不洁引起的急性肠胃炎，这个时候不建议喝酸奶，因为它可能会刺激到我们的胃肠道，引起腹泻症状的加重。最好可以喝一些清淡的粥类，比如大米粥、小米粥、蔬菜粥等都是可以的，不要吃过酸、过辣、过于生冷、寒凉等的食物。

[回答] 很多女性平时都有喝酸奶的喜欢，喝酸奶的好处很多，能够缓解便秘，减肥效果好，还能够美容养颜，但是有一些

[回答] 大肚子这种疾病之所以发生，主要原因就是不良的生活习惯造成的，所以要想预防该疾病的发生，就要做好饮食卫

[回答] 酸奶是使用牛奶发酵而成的乳制品，并且酸奶中富含牛奶所没有的乳酸菌，所以多喝酸奶的话有助于平衡人的肠道

[回答] 拉肚子这一情况其实和一个人的肠胃强健也有着一定的关系，肠胃较为薄弱的人出现拉肚子概率会大大增加。这也

[回答] 酸牛奶里带有乳酸菌饮料，也有别的微生物菌种，推动身体胃酸代谢，提升胃口，是一种既好吃又有营养成分的饮

[回答] 酸牛奶里带有乳酸菌饮料，也有别的微生物菌种，推动身体胃酸代谢，提升胃口，是一种既好吃又有营养成分的饮

[回答] 酸奶之所以如此受到人们的欢迎，不仅仅是因为酸奶的口感比较好，是因为在酸奶中富含乳酸菌，多喝酸奶有助于

[回答] 哺乳期间是能够酸牛奶的，酸牛奶能够推动母亲胃肠的消化吸收，还能够补充钙元素，是有益于小宝宝胃肠的肠蠕