[回答] 每一个人的习惯都是不同的，就像拿筷子的方式，左撇子或者是右撇子，还有睡觉有的人就喜欢把枕头垫的高高的

[回答] 不枕枕头睡觉不好，枕头的高、矮、质硬、形状、气味对人的睡眠都会有影响，过高、过低都不好。过低流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈管壁受压，醒来后会感到头晕、眼皮浮肿，长期枕头过高使颈椎的某部分受压过大，发生骨质增生，直接压迫颈部神经，初见头痛、头晕以及手指发麻，甚至不能抬起手，枕头的软硬也很重要，太硬睡眠不舒服，太软又使是头部与枕头贴的太紧而影响头皮的血液循环，造成偏头痛、麻木，也会导致脱发的现象。

[回答] 大部分颈椎病的病人曲度都是变直的，如果不枕枕头是不好的，有可能会加重颈椎的强直曲度。对于颈椎病的病人，还是需要枕枕头的，一般放在颈椎的部位。圆木形状的更有利于颈椎病曲度的恢复，有利于颈椎病的改善。另外，对于颈椎病的治疗，要注意休息，保暖很关键。别受凉，多热敷，热敷可以起到活血化瘀，改善症状的作用。疼痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗，通过这些办法的治疗都是可以改善症状的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

[回答] 大部分颈椎病的病人曲度都是变直的，如果不枕枕头是不好的，有可能会加重颈椎的强直曲度。对于颈椎病的病人，还是需要枕枕头的，一般放在颈椎的部位。圆木形状的更有利于颈椎病曲度的恢复，有利于颈椎病的改善。另外，对于颈椎病的治疗，要注意休息，保暖很关键。别受凉，多热敷，热敷可以起到活血化瘀，改善症状的作用。疼痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗，通过这些办法的治疗都是可以改善症状的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

[回答] 有很多人认为不枕枕头睡觉是比较健康的，因为这可以缓解人的腰椎疼痛，避免产生各种各样的腰部或者是背部的

[回答] 其实有的时候，改变一些生活中的习惯对我们的身体有很大的帮助，而一些小小的改变也可以产生出巨大的效果。

[回答] 这个好处就是不用枕头睡觉，可以较大力度的帮助人体矫正身体和颈椎的形态，很好的舒缓了背部的疲惫状态，不仅如此不用枕头睡觉还可以让大脑得到更充足的休息，但是这也是好处也相当于是坏处的另一种说法，怎么理解了就要看这个患者的意思了。 这个弊端就是不用枕头睡觉会导致这个血管饱满度增加，这样的话，流入头的血液是变多了，睡眠质量的也被这个严重影响，而枕头就是为了帮助抬高自己的头部，避免下半身的血液流通不顺畅形成落枕，让他变成身体一个严重的负担。 对于这个颈椎病患者来说不用枕头睡觉是很不合适的一件事，长期不用枕头睡觉，那么原本弯曲的颈部会变得笔直，导致了颈椎的损伤会过度的牵拉颈部的肌肉，长期以往会形成驼背，对颈椎病更加的不利。

[回答] 对我们许多成人而言在睡觉的时候都不可或缺枕芯，实际上枕芯也是有许多类型之分，一些是促进睡眠的，因此挑

[回答] 枕头芯是睡觉需要选用的一种用品，但是很多爸爸妈妈感觉小宝宝比较小不需要枕头芯就可以入眠，不一样的爸爸

[回答] 有没有发现，无论是我们身边的老人，还是大街上、公园中遛弯的老人，早晨起得都特别早。人上了年纪之后，睡