枇杷健康
糖尿病人可以吃西红柿吗
2029年12月30日
糖尿病人可以吃西红柿,西红柿含有丰富的营养,特别是含有维C和维生素B,对人体有很大的益处。另外,糖尿病人吃西红柿不会引起血糖的明显上升,所以,西红柿是很好的食材。但是,吃西红柿应该注意,最好不要把皮去掉,因为西红柿的很多营养都在皮中,里面含有非常多的膳食纤维,对人体很有益的。有的不法商家会在西红柿外面应用一些激素,我们应该诊断识别,有激素的西红柿不适合糖尿病人吃,激素在体内会引起血糖上升。另外,新鲜的西红柿和做熟的西红柿都是比较适合糖尿病人吃的,都可以作为很好的营养补充。
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