肚子疼，拉稀水，大便次数增多，这种情况应该是肠炎的表现。第一，出现肠胃炎的情况，由于大量排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，需要补充大量的水分，最好用温开水加点盐，还可以补充果汁，如西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁等，这些不仅能够给身体带来水分，还能补充人体所需的维生素。第二，藿香正气水，具有理气和中、解表化湿的功效，一般用于外感风寒，引起的胃肠型感冒，对胃肠型感冒引起的腹泻，也有治疗作用。第三，吃消炎药，肚子拉稀，多半还是肠胃有炎症，吃一些黄连素片、诺氟沙星胶囊、泻立停等治疗腹泻的药。第四，注意饮食卫生，肚子疼，拉稀，很多时候由于饮食不卫生造成的，所以要注意饮食卫生，多吃清淡食物，少吃麻辣火锅等。第五，积极加强锻炼，长期锻炼可以增强体质，间接可以调节并增强肠胃的功能，肠胃抵抗病菌功能增强了，自然就对肚疼拉稀可以缓解了。第六，拉稀期间一定要吃清淡的流质食物，因为期间肠胃需要充分的休息，可食用的东西，比如稀饭、面食、青菜，尽量不要吃荤的，以减少胃肠负担。第七，严重者立即就医，如果采用上述方法，都不能缓解肚子疼拉稀的状况，建议立即去医院就诊，配合医生做各种检查，积极治疗。