[回答] 心脏不好的人很重视平时的运动、饮食等，会担心心脏受到刺激后发病，但多数病人会通过药物或是手术等治疗控

[回答] 像心脏方面有一些疾病的患者，在饮食上也要注意调理。因为心脏病，它也包含很多疾病，比如一些先天性心脏病，有高血压性心脏病，心肌炎，冠心病，这些都有可能给患者的身心带来很大的影响。所以说，在平常积极的治疗以外，在饮食上尽量的还是选择吃一些对于心脏有保护作用的食物。 首先就是比较适合的食物，就是一些豆类，豆制品，豆类食物，它都含有大量的亚麻二烯酸，能够降低胆固醇和能够调节血液的黏聚性。同时，也能够提高高密度脂蛋白的含量，而且含有大豆蛋白比较丰富平常吃一些能够保护我们的心脏。 第二类食物就是一些鱼肉，也就是说，一些海鱼，还有一些淡水鱼都比较适合心脏不好的患者来食用。它能够减少胆固醇的吸收，而且也能够减少冠心病的发病风险。 第三个就是一些坚果，花生，开心果，腰果这些对于保护心脏也是有一定的作用的。 最后一些食物就是大蒜，还有就是洋葱这些食物它都含有一些维生素，纤维素以及和一些矿物质，能够调节血脂，对于心脑血管疾病都有防治作用。

[回答] 首先应该分析一下是哪一种心脏疾病，原发疾病是什么。如果是冠心病，在用药方面主要就是抗血小板聚集，使用他汀调脂；再就是控制心率、降低心肌耗氧量、扩张冠状动脉、改善心肌供血、逆转心室重构的药物，如阿司匹林、阿托伐他汀、倍他乐克、消心痛、卡托普利等。如果说是原发性心肌病，那么需要营养心肌、改善心肌代谢的药物。如果说是病毒性心肌炎，那么主要就是抗炎抗、抗病毒、营养心肌治疗。

[回答] 近些年来，随着人们生活水平的逐渐提高，人们的生活质量也在飞速的发展。不仅如此，人们的一些疾病的发病率

[回答] 肾脏功能不太好立即会反映在本身的生理学人体器官及其秀发这几大层面，假如本身出现了肾功能衰退的问题，一

[回答] 现代人的生活节奏，非常容易引起脾胃不好，如何用食物来补充？下面推荐几款适合补益脾胃的食物，有香蕉、南瓜、苹果、面食、小米、山药等等。个人非常推崇用山药和大米熬成的粥，叫山药粥，对于滋养脾胃效果特别好。另外补充一下，脾胃不好的人，吃饭的时候一定不要工作，也不要看电视，同时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，一定按时吃饭，不要饥一顿饱一顿，多吃柔软的食物和清淡的食物，这样养成好的习惯，脾胃功能就会慢慢康复。

[回答] 肝不好可以多吃富含维生素c的食物，富含维生素c的食物有助于肝脏解毒，对保肝护肝有非常好的功效，例如西红柿、柑橘都是很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食，但不可多吃，多吃易上火，空腹食用伤胃，也可以多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，是修复肝脏组织的好帮手，也可以多喝一些奶制品，奶制品主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。另有酸奶可促进干扰素生成，帮助保肝护肝，实现增强免疫的功能。 平时要注意适当的锻炼身体，能够增强体质，促进肠胃蠕动，要多喝一些温开水，适当的锻炼身体。

[回答] 胆不好首先要讲究饮食卫生，防止细菌、虫卵从口而入；二是要多吃蔬菜与水果，比如菠菜、韭菜、芹菜、苹果、香蕉等；三是尽量用植物油烹调，忌用动物油，以蒸、烩为主，避免炸、煎；四是要适量的进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品；五是要多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物，比如一些山楂、乌梅、玉米须泡水，都是比较适合胆不好的人来吃。 那么胆不好的人应该忌哪些食物？首先应该忌吃高胆固醇食物，比如一些动物的心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等；二要忌吃高脂肪食物，比如一些肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等等；三是要忌辛辣、刺激调味品，比如辣椒、花椒粉、咖喱粉等等；四要忌烟、酒、咖啡，避免刺激胆道括约肌使胆道括约肌痉挛，从而胆汁排出困难。平时建议大家适当的增加一些体育锻炼，来提高自身的免疫力。

[回答] 过度疲劳而失眠的人临睡前要吃苹果、香蕉等水果。可以抗肌肉疲劳。若把橙橘一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。 小米除含有丰富的营养成分之外，小米中色氨酸含量为谷类之首，中医认为它具有健脾和胃安眠等功效，取小米适量加水煮粥晚餐食用或者是睡前使用都可以达到安眠的效果。 要树立信心加强自信，寻求合理有效的方法来战胜失眠。失眠不是一种严重疾病，一天或几天少睡几个小时，没有什么关系。不要将它想得太严重，认为它会对自己造成多坏的影响。 睡眠深度或频繁过短早睡、睡眠时间不足或质量差等等，这也是一种常见病。

[回答] 一、饮食多以清淡为主，多食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等，多吃新鲜水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 二、多吃富含优质蛋白质食品，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。肝功能不好的患者一旦病情好转，应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物。以利于细胞的再生和修复，这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。通常情况下成人以每天摄入蛋白质1至1.5克每千克公斤体重. 三，及时补充微量元素，肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素。部分肝功能不好的患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质，所以补充微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣，杞子等。