[回答] 随着年龄的增大，很多人会面临一个共同的问题，就是记忆力差，而且大脑反应比较慢。这种情况给人们的工作带

[回答] 有长期睡眠不好的问题，容易导致脑子反应迟钝、记忆差。身体素质不好、身体情况差，会导致注意力不集中、记忆力差；还要注意的是，不经常用脑、不经常记忆的过；心脑血管有问题，心脏功能有问题会造成脑供血不足，脑血管狭窄、畸形也会影响脑供血，脑子就会反应迟钝；另外，每天压力过大，出现神经衰弱，在中医方面是肾精亏虚导致。

[回答] 许多青少年存有记忆能力不强，学业成绩较弱的问题。碰到这种状况，不要抱怨孩子的智商低，也不必感觉自身的

[回答] 许多青少年存有记忆能力不强，学业成绩较弱的问题。碰到这种状况，不要抱怨孩子的智商低，也不必感觉自身的

[回答] 坚信许多盆友都是有那样的感忽：忽然就觉得浑身无力，或是是沒有一切原因的觉得到非常的疲惫。或许你能感觉

[回答] 坚信许多盆友都是有那样的感忽：忽然就觉得浑身无力，或是是沒有一切原因的觉得到非常的疲惫。或许你能感觉

[回答] 出现反应迟钝，记忆力减退，首先要结合患者年龄，病史，伴随症状进行具体的分析。常见的原因包括睡眠休息不足，植物神经功能紊乱，脑萎缩，脑血管疾病，痴呆等原因引起的。所以如果长期出现反应迟钝，记忆力减退的症状，首先建议神经内科具体检查，包括血尿常规，头部ct或者磁共振，确定具体的原因。如果短期出现这种症状，可以服用安神补脑液，甲钴胺，脑复康等药物调理，一定要保持充足的睡眠，多做一些有氧的运动。

[回答] 最近老是休息不好，脑袋也昏昏沉沉的，工作上也老是出错，感觉自己一下子老了好几十岁似的，不得不怀疑

[回答] 记忆力下降往往是由于多种原因导致造成的，那么如果要记忆力好的话就必须要重复复习自己学过的东西，复习是首位的，只有当自己融会贯通了才可能会记住了。除了第一部的复习还要不停地练习，不练习就会忘记，不练习就不能将学到的掌握，所以练习也是非常重要的一个环节。 在营养方面要注意补充大脑营养，每天吃几个核桃，多喝水，让自己的心处于平和的状态，不要太激动也不要太悲伤，这一点需要自己去用心体会和感悟。休息那一定要休息好，让大脑休息好了才能正常的工作，就像电脑一样时间一长就会卡，系统的反应速度那就会降低，那是因为长时间没有休息的缘故。所以人的脑子也是一样的，只是不停的装东西，没有充足的睡眠缓冲一下是不行的。 对于成年人来说，要尽可能的减少房事，因为房事会损耗精子，而精子大部分的是血液，而精子里面又有DNA，而DNA会携带基因，那么将脑部的好东西都带走了，记忆力就会慢慢的降低。

[回答] 平常一般记忆力下降反应力迟钝都是发生在年纪比较大的人身上，特别是年纪在40至60岁的知识女性最为常见