南方健康
发芽的姜能吃吗
2024年09月10日
生姜能促进食欲、防暑降温、杀菌解毒、辅助治疗风寒感冒。生姜最好不要吃发芽的,但发芽的生姜也能吃。发了芽的生姜肉质干空,纤维变粗,营养成分减少,营养价值降低,但主要成分并没有发生变化,因此食用不会出现中毒或其他不良反应。但是如果生姜腐烂,就不能食用了,它会产生一种很强的有毒物质——黄樟素,被胃肠吸收后很快到达肝脏,使肝细胞中毒变性,造成较大的损害。
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土豆发芽能吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 土豆发芽尽量的不要吃,土豆中含有一种龙葵素的有毒物质,正常情况下100g的土豆里边,含有龙葵素的含量大致在10mg左右,不能对人体造成危害,但是随着存储时间的拉长,这种毒素会慢慢增加,尤其是在温度比较高,或者接触到太阳光后发芽和变绿的土豆,龙葵素的含量会得到提升,100g土豆可以达到500mg左右,食用后会直接导致食物中毒现象,轻者会出现上吐下泻、头晕眼花、口干舌燥、头疼、腹痛,肠胃不好的人要严禁食用,会直接刺激肠胃,还会引起很多的亚健康疾病,比如说呼吸中枢麻痹、脑水肿、充血等,使红细胞溶血。 所以发芽和变绿的土豆,最好是不要食用,也有的人说,可能刚刚开始长出的时候,还没有变绿,刚长一点小芽是可以食用的,也可以用刀直接切掉长芽的部分,去除干净,再把外皮全部去掉,食用的时候要炖或者红烧,多加点儿醋,这样也可以分解龙葵素,因为龙葵素遇到酸易分解,但是尽量的不要吃。
发芽的红薯能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 发芽的红薯是可以吃的,红薯发芽之后里面的营养价值虽然受到破坏、口感也有一定的影响,但是并没有产生过多的影响人体的有害物质,不会对人体造成副作用。但是红薯长芽后由于营养和水分大量流失,吃起来口感不好,影响胃口,没什么食用价值。但是需要注意,已经腐烂、变质的红薯就不要吃了,这种红薯中的细菌和黄曲霉素含量非常丰富,摄入体内可能会刺激胃肠道,出现胃痛、腹泻、恶心等现象,不利于身体健康。
发芽的土豆能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 土豆,我想没有几个小孩子不喜欢吃的吧!而且基本上是从小吃到大,可是却永远都吃不厌的一种深受广大群众所
发芽的土豆能吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 土豆发了芽之后一般是不建议吃的。土豆中含有龙葵碱,在没有发芽的时候含量比较少,对人体并不会有什么特别大的危害。但是当土豆发芽之后,龙葵碱的含量会大量增加,会有很大的毒性,容易造成中毒。当土豆发芽或者是日晒以后,土豆就会变得青紫,吃了以后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、呼吸困难等症状。所以土豆一旦长芽就不要再吃了。如果是刚刚生长出来的芽不大,则可以把长芽的部位抠掉,其他的部位还是可以食用的。
发芽的洋葱能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 洋葱只是发芽,但没有腐烂变质,还是可以吃的。发芽的洋葱没有有毒物质,可以放心吃,但是味道会比较辛辣,水分减少,而且营养成分有所下降,所以应该尽量避免洋葱发芽。平时在挑选洋葱时应该选择新鲜、外皮光泽、无机械伤和泥土的新鲜的洋葱。而且在储存时应该注意通风透气、保持干燥,尽量避免过度潮湿,以免造成局部腐烂,也可以适当的晾置一段时间,使水分减少后再进行储存。
发芽的土豆能吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 发芽的土豆是不能够吃的,因为发芽的土豆容易产生龙葵素,会有很大的毒性,容易造成中毒。当土豆发芽或者是日晒以后,土豆就会变得青紫。这个时候,土豆就产生了大量的龙葵素。龙葵素是一种神经的毒素,可容易抑制呼吸,吃多了会造成死亡。一般来说,龙葵素主要集中在芽眼周围,把发芽的土豆的芽挖掉以后,其他的部分还是可以食用的。
发芽大蒜能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 许多人都有这样的经历,买回家一堆大蒜,过了一段日子,发现它们竟然发芽了。发了芽的大蒜还能不能吃?先来了解大蒜发芽的过程。大蒜收获以后,休眠期一般为2-3个月,休眠期过后,在适宜的气温下,大蒜便会迅速发芽长叶,消耗茎中的营养物质,不管是青蒜还是蒜苔、蒜瓣,在各个生长阶段的转变过程中都不会产生有毒物质。 所以只要大蒜没有变色、发霉、腐烂,即使发生了芽,也能吃,没有害处,不过发了芽的大蒜,因为把营养给了新生命,食用价值会大大降低。 所以如果发现大蒜发芽了,还不如干脆栽培起来吃长出的蒜叶。为了保存好大蒜,建议将大蒜装在塑料袋里,再把袋口封严,放在干燥阴凉处。这样大蒜释放出的二氧化碳就散发不出去,氧气随之减少,也阻隔了水分。 大蒜就处于休眠状态延迟发芽。
花生发芽能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 花生发芽一般情况下是不建议吃的,因为花生能发芽,它是在温度比较高,湿度也大,氧气足的环境当中,才能够发芽,也是霉菌生长的一个环境。 同时吃了发芽的花生之后,可能会容易造成一些黄曲霉或者是寄生曲霉的感染,这些都是致癌物质,建议发芽后的花生最好不要吃,但是也是不是绝对的。 同时还应该要注意,像土豆发芽是千万不可以吃的,土豆发芽是具有毒性的,而且也可能会导致一些致癌的症状,应该要注意。 另外,建议应该要注意,饮食一定要清洁卫生,合理健康,避免饮食不卫生、不当,造成一些疾病,对于身体加重负担。
发芽的红薯还能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 红薯也叫做地瓜,发了芽以后还是可以吃的,但是表面长了霉点以后就不能吃了。地瓜长了芽以后,虽然对于地瓜的口感和营养物质会造成一定的影响,但并不会产生毒害物质,所以不需要担心。红薯本身属于一种营养价值非常丰富的食物,含有丰富的钾离子、胡萝卜素、叶酸和维生素c。可以有效的预防心脑血管疾病,降低血液中的胆固醇。
石斛发芽还能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 石斛不管是风干了还是新鲜的都是可以吃的,而且使用的方法很多,石斛发芽了也不影响她的价值,但是要注意石
已经到底了