[回答] 肝脏是重要的解毒器官。肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变为无毒或低毒物质的过程。肝解毒时，由于血液在流动的关系，它不是把血液关起门来做工作的，而是边流动边解毒，解毒的同时其它部位正常运转。肝排毒最佳时间是在每天凌晨的1-2点，这是肝脏的排毒期。这时肝脏为排毒素而活动旺盛，应该让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒必须在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。如果此时不睡觉，肝脏就会很疲累。

[回答] 从中医的角度来说，肝脏排毒时间应该是在午夜的1点到3点，所以说平时最好不要熬夜，应该在11点前就睡觉

[回答] 无论是对于男性而言还是对于女性而言，在日常生活之中，都一定要做好清肝排毒工作，这样才能好保证自己的肝

[回答] 那些比较爱生气，有泪往肚子里咽的人，还有一些郁闷、焦虑、忧愁难解的人最容易肝气郁结毒素累积在肝脏，长期以往必会生大病，那么如何排解肝毒： 一、首先可以通过按摩的方法来排肝毒，按摩太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，肝是瞩目的将军之官，即人们所说的肝火旺、爱发脾气、容易发怒生气的人，多按摩太冲穴有助于缓解情绪，从中医的角度来说高血压与肝阳上亢、肝火旺有关，按摩太冲穴，可有效降压，穴位的取穴法记大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体的第一大要穴，日常按摩用拇指指腹按压或牙签儿的源头而应注意不是尖的一头，点按该穴五到八分钟，注意按压力度可稍大，有酸胀、痛感为佳； 二、可以多吃木耳，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质、还有一些毒素吸附集中起来排出体外，从而起到帮助肝脏清洗肠胃的作用。

[回答] 很多肝病患者都知道肝排毒，有肝病患者也就是肝上有很大的问题，所以才需要做肝排毒。肝排毒的办法有很多，

[回答] 女人是感情动物，在情绪方面很多时候都不能控制住，尤其是生气的时候，而肝脏对应的情绪就是怒，所以如何保

[回答] 肝脏是人体重要的解毒器官哦，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，也就是说在这个时间段里，肝脏会将你在

[回答] 有助于肝脏排毒的食物有： 一、绿色食物，对肝脏有一定的保护作用，比如苦瓜，水果等，建议患者平时多吃些。 二、枸杞子，可以滋补肝肾，对肝脏有一定的保护作用，但适合于阴虚患者食用。 三、蒲公英，蒲公英可以清热解毒，患者应注意保证蒲公英的合理来源，避免食用有毒的蒲公英，以免加重肝脏负担。 四、五味子，五味子有滋补肝肾的作用，但不适宜有湿热的患者服用。 五、葛根，葛根有解酒的作用，可以适量食用，有一定的保肝作用。

[回答] 肝脏是人体代谢排毒比较重要的器官，很多人平时经常晚睡，熬夜，不良的生活习惯以及饮食习惯，是很容易损伤

[回答] 肝脏是我们身体重要的器官，主要是用于排出体内的毒素，如果肝脏的排毒功能异常会导致中毒的症状，所以大家