在中医的理论认为肺主宣发肃降，从而维持了人体的新陈代谢，当肺部受邪气作用，导致肺失宣发会出现胸闷气紧、呼吸不畅等情况的时候，就需要选择宣肺的治疗手段，宣肺的宣就是宣通的意思，宣肺是指宣通郁闭的肺气使之正常的运行。在中医理论上肺主呼吸，开窍于鼻，多会因外邪的侵袭肌表造成腠理闭塞，胃气不得宣发，肌肤失于温煦，故而会出现恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、胸闷等症状。治疗原则为解表散寒、宣肺止咳，常选用一些质清、气味芳香的药物如紫苏叶、桔梗、杏仁等达到宣通肺气的目的，肺不好的人平时在饮食上也应多加的注意，饮食一定要清淡易消化，避免进食一些生冷油腻、辛辣刺激性的食物，比如一些烟酒、浓茶、咖啡等。